吹空调感冒了怎么办?夏季天气炎热，人们都喜欢躲在空调房里，房间空调开太低、里外温差大，很容易导致感冒，夏天吹空调多为暑湿感冒，暑湿感冒是夏天常见感冒类型，这类感冒多是由于吹空调、吃冷饮引起的，那么，这种暑湿感冒有什么症状、夏天吹空调感冒有什么食疗方?下面就一起来了解一下。
1暑湿型感冒的鉴别
转眼已到仲夏，消化内科门诊常见到许多恶心纳差、腹痛腹泻的病人前来就诊。这类病人除了有胃肠症状外，多还伴有头痛头晕等症状，其中不少人被诊断为急性胃肠炎，但使用输液、抗生素等西医药治疗效果不明显。其实，这类病人患的是中医学所说的暑湿型感冒，西医称之为胃肠型感冒。
暑湿型感冒多发生于夏季或夏秋交界之时，病因为夏季暑湿之气过盛，加之在空调房间呆得太久，或过食生冷，感受暑湿夜寒，致寒邪直中胃肠。此类感冒有时以急性胃肠炎症状出现，但暑湿型感冒与急性胃肠炎的区别在于：前者①无食用不洁食物史。②伴有肢体困重、头胀如裹、鼻塞流涕、舌质薄白、脉浮细等外感症状。③腹痛泄泻症状较轻，一般不会出现脱水。④大便多带有泡沫或呈水样，粪便检查无异常。
患了暑湿型感冒出现呕吐、腹泻等病情较重，一般药物难以奏效者，可服用中药汤剂进行治疗。中医学认为“肺与大肠相表里”，外邪袭表，易于犯肺，肺卫失宣则肠道气滞，运化失职，导致腹痛腹泻。笔者根据多年临床经验，采用下病上治之法，以化湿解表、宣肺止泻为治则，自拟经验方藿香荆芥汤治疗此病，取得满意疗效。基本方为：藿香、荆芥、防风、薏仁、木香、桔梗、焦山楂、炮姜。方中藿香、荆芥、防风芳香化湿，宣肺解表;薏仁健脾化湿，解毒止泻;木香行气止痛;桔梗理气宣肺;焦山楂固肠收湿不留邪，并可消食化积助消化;炮姜温化寒湿，但用量宜小，中病即止。全方共奏解表化湿、温肠止泻之功。腹痛甚者可加黄连，用以辛开苦降，行气祛滞;倦怠乏力加炒白术、炒山药以健脾益气;肢体困重，头晕不舒，加佩兰、茯苓以宣化湿邪。
病情较轻者可辨证选用霍香正气软胶囊、午时茶、十滴水等中成药，亦可自制姜糖苏叶饮或藿香饮。具体方法为：姜糖苏叶饮，生姜、紫苏叶各6g洗净，将生姜切片捣烂，紫苏叶切细丝，加红糖15g，用沸水浸泡10分钟即可。藿香饮，藿香10g、厚朴3g、白扁豆15g，将霍香、厚朴用剪刀剪碎，白扁豆捣碎去皮，放入保温杯中，冲入沸水，加盖浸泡1小时，代茶频饮。
2五食疗治疗暑湿感冒
1、西瓜汁
将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
2、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
3、三花汤
白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
4、绿豆稀粥
绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
5、清暑祛湿茶
鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
3治感冒的偏方有哪些
偏方一
用料：生姜 10 克，葱白 15 克，白萝卜 150 克，红糖 20 克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。
功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
用料：紫苏叶 10 克，生姜 10 克，陈皮 12 克，红糖 20 克。
制法：水煎服。
功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
偏方三
用料：荆芥 10 克，紫苏叶 10 克，生姜 15 克，红糖 20 克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
偏方四
用料：金银花 15 克，竹叶 9 克。桑叶 6 克，甘蔗 100 克，白糖 20 克，白萝卜 120 克。
制法：水煎服。
功效：清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
偏方五
用法：桑叶 6 克，白菊花 10 克，竹叶 10 克，薄荷 6 克，淡豆豉 10 克。
制法：水煎服。
功效：散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
4小儿服用感冒药的注意事项
1、尽量别输液
有不少家长认为打点滴治感冒效果好，但是这种治疗方法也有不少不良反应，甚则引起交叉感染。其实，对于有发热的孩子，最好是根据病情合理选择用药的方式，原则是能吃药不打针，能打针不输液。
2、禁用成人药
有些家长在孩子感冒后，经常给孩子服用成人感冒药，殊不知，因为小儿特殊的体质，往往会产生一些意想不到的副作用，如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药，对骨髓造血系统可产生抑制作用，影响小儿血细胞的生成，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力，有的可引起中毒性肝损坏。
3、用药别太早
孩子刚刚流点清鼻涕，或者咳嗽两声，家长就立即给吃上药或马上看医生，而且大多数家长愿意选择患儿很多的大医院。结果，本来无碍的轻微感冒，可能由于“保暖”太过，或者周围都是有病的孩子交叉感染，而变成重感冒。所以如果孩子不发烧，吃、拉、撒都正常，不要急于吃药和看医生。
4、慎用退热药
有些家长一发现孩子发烧就急着用退热药，其实发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的成长发育。只有当体温超过39度时，可配合使用退热药;但退热药都有较大的副作用，如阿司匹林虽有较好的解热镇痛作用，但对消化系统和肝肾功能有损害，有的可能引起瑞氏综合征或造成白细胞、血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药。在服用退热药的过程中，要密切关注其副作用。
5孕妇感冒了怎么办
感冒是常见病、多发病。当一个人怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕药物会对胎儿不利，通常会采取“硬扛”的方式，可是一些孕妇不知道在感冒早期应该怎样进行调护，最终使感冒发展得越来越严重以致发烧。在孕早期，高热会影响胚胎细胞的发育，对胎儿的神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。
怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。
孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。
如果孕妇患的是流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。
孕期感冒发烧，可以听从医生的医嘱，选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
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