有许多孕妈在哺乳期的时候出现了风热感冒，同时担心自己的乳汁质量会影响到孩子，先搞快点治疗好。一般不建议使用西医治疗的，可以先尝试食疗法治疗，如果没有缓解可以使用中成药治疗。哺乳期风热感冒了怎么办？下面为大家介绍一下。
1吃完感冒药可以喂奶吗
产妇感冒吃药究竟能不能喂奶,是很多妈妈的困扰。有些妈妈能挺就挺过去,坚决不吃药。可实在严重,硬挺只能耽误病情,让身体更加糟糕。
1、没有发生高热时
如果产妇没有发生高热,也就是体温没有超过38.5℃,排除了支原体、衣原体感染及细菌感染,喂奶是没有问题的。但从妈妈的健康考虑,最好是将奶水吸出来再喂给宝宝,让妈妈得到充分的休息。
2、有发生高热时
若是达到高热状态,可以喝美林缓解。不过此时喂奶,奶水容易让宝宝上火,宝宝可能会出现拉肚子的现象。
3、妈妈感冒吃什么药
如果妈妈觉得感冒严重,需要吃药治疗,吃什么药不影响哺乳呢?吃一些阿莫西林、青霉素v钾片等都可以。如果妈妈和宝宝都感冒的时候,建议妈妈还是视情况遵从医嘱,不过一般情况下,如果妈妈状态挺好,就可以喂奶。
就临床经验来看,妈妈一旦感冒,宝宝被感染的几率就相当高。因此,如果妈妈已有感冒症状,又担心会传染给宝宝,那么最基本的防护措施就是戴口罩、勤洗手。只要能切实遵守这2项防护措施,就可以最大限度地减少感冒病菌的直接传播。
从普通的感冒来看,通常从出现症状时就开始具备传染力,传染期大约7天。至于经常导致发烧的流行性感冒,则从出现发烧症状前两天就已经具备传染力。因此,很多时候在妈妈还没出现症状,也就是还不知道自己已经感冒时,就已经把病毒传染给了宝宝。尤其是抵抗力较弱的妈妈,不论普通感冒还是流行性感冒,传染力更高达10天。所以,即便妈妈的感冒症状已经完全好转,也建议继续等上两三天再拿掉口罩。
2哺乳期风热感冒了怎么办
哺乳期感冒的饮食疗法
1、糯米葱粥：糯米100克，洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
2、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
3、 白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
4、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
3哺乳期感冒了要注意什么
1、多喝水新鲜果汁，吃清淡易消化的饮食。服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物。
2、最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。
3、如果哺乳期感冒并伴有发烧，应及时去医院医治，不要擅自用退烧药。尽量选择单一成分的药品，如对乙酰氨基酚或布洛芬等单成分的退烧药。不建议使用泰诺、白加黑和日夜百服宁之类的多成分复方感冒药。也不建议使用阿司匹林，它有导致婴儿出现瑞氏综合征的危险。
4、妈妈们无需中断哺乳，在巧妙地避开血药浓度高峰的情况下，很多药物在哺乳期是可以放心使用的。妈妈们可在哺乳后马上服药，并至少隔4小时以上再次哺乳。
5、千万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏，病毒和细菌会传染给宝宝，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩给宝宝喂养。
6、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜等，对治疗感冒也有一定的作用。
7、保持室内空气流通，多开窗让阳光照进杀菌消毒。
8、平时给宝宝喂奶前都要先洗手的，感冒的时候就更加要注意了，因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕，这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌。
9、适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈们更有活力。
10、高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。
11、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
12、糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
13、梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
14、橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
15、香附、葛根、赤芍各10克，紫苏7克，白芷、川芎、陈皮、升麻各6克，甘草、麻黄各3克。四季加减：春加荆芥，夏加藿香，秋加黄芩，冬加金银花。水煎，日1剂，服2次。
16、将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
4哺乳期吃什么对皮肤好
1、草莓
草莓有丰富的维生素C，可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔，还能延缓衰老现象、软化角质层，令肌肤更有光泽。
2、苹果
苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，其所含的维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。而且，苹果还含有丰富的果酸成分，能通畅毛孔、祛痘。此外，常食苹果还能淡化面部雀斑及黄褐斑呢。
3、沙棘
沙棘在水果中素有维生素C之王的美称，其含量是是猕猴桃的2~3倍。而且，沙棘中还含有多种维生素、微量元素、亚油素、脂肪酸、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果呢。
4、猕猴桃
猕猴桃含有的维他命C和维他命E较多，不仅能美白女性肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，更能在有效增白皮肤的同时消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力呢。而且，猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，这两种元素对肌肤的健康很有帮助。
5哺乳期可以喝果汁吗
当然可以，不过要注意适量饮用，同时也要选择适合的水果才行。具体的介绍如下：
水分对于哺乳期的妈妈来说很重要，但是有些妈妈会觉得喝水没口感，对此，妈妈们可以适当的喝些果汁，果汁中保留有水果的相当一部分营养成分，如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。
但哺乳期最好少喝点果汁，避免宝宝不适应，引起拉肚子的，还有最好是多吃些温性的，不要吃太多凉性的。
哺乳期妈妈补充水分很重要，因为果汁是不添加化学添加剂，还含有多种人体必需的微量元素，好喝又健康，喝果汁，又解渴又营养。可以用木瓜榨汁，因为木瓜含有大量氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶，含有丰富的维生素，而且还能起到催奶的功效。
在晚上最好不要喝果汁，水果中含有大量的的果糖，很容易引发高血糖，也容易引起肥胖。宝宝的营养从母乳中摄取，所以母乳的质量对宝宝很重要。虽然果汁对人体有很多好处，但很多东西都是有利弊两面的，每个人的体质都不一样，加上宝宝的消化能力也比较弱，所以在哺乳期的妈妈们还是尽量少喝，避免引起宝宝的不适。
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