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伤风感冒传染吗_热伤风的预防方法_戴口罩能防止感冒传染

时间:2018-12-11 09:27:43

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伤风感冒传染吗_热伤风的预防方法_戴口罩能防止感冒传染

伤风感冒传染吗?热感冒是感冒的常见类别,通常系指夏天出现的普通感冒,担心其会传染,但是又不能确定,所以热感冒传染吗的问题备受关注。那么热感冒传染吗。有关方面的专家提醒,热感冒预防通常要求不要到热多地方去,其因为主要是热感冒往往通过病毒传播,所以热感冒可传染。

1戴口罩能防止感冒传染

戴口罩能一定程度的防止感冒传染。因为理论上来说,戴上口罩,就在口腔和鼻腔前设置了一道屏障,阻挡了导致呼吸道疾病的病毒或细菌进入鼻腔或口腔,从而起到预防呼吸道感染的作用。这对自身也有好处,可以预防其它病原体发生复合感染。可是,由于口罩的材质、与面部的贴合度、使用方法等原因,戴口罩预防被传染感冒的效果可能会打折扣。因此戴口罩也要注意,如果是反复使用的口罩需及时清洗、消毒。

感冒怎么正确戴口罩:不要选择有印花的时尚口罩,不仅不能隔绝病毒,还可能使人吸入颜料;戴口罩应当选择能紧密、舒适地包裹住面部的,否则会起不到隔绝效果;口罩应当每天清洗消毒,长时间不清洗会让细菌滋生和滋长,影响人体健康。

2伤风感冒传染吗

热感冒对很多朋友来说想必不再陌生,又称之为热伤风,作为夏天的常见感冒,热感冒的危害大,不仅造成身体的诸多不适感,而且还影响工作和生活。如果热感冒有亲近人群发生不排除会联想到热感冒传染的后果及影响,但对此又不能完全确定,所以有必要对其有所了解。

热感冒传染吗 热感冒危害

作为夏季常见的感冒形式,热感冒患者通常伴有诸如发热、口干、咽痛、舌苔黄腻等方面的症状,另外头晕、头痛、胃肠不适等症状在部分热感冒患者中也经常较为普遍和常见。根据热感冒的西医观点的,其主要分细菌和病毒两类,病毒的热感冒传染的机率通常会更高。

3热伤风的预防方法

1.每天要多喝水,饭菜要清淡,且用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料来替代含糖量过高的饮料。

2.空调温度不宜开得太低,让室内外温差过大,白天空调的温度应控制在24摄氏度以上,晚上控制在28摄氏度并伴有除湿状态,尤其晚上睡觉时不要直接吹风扇及空调风。

3.夏季人体心火旺,肺气易衰,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。夏天天亮得早,清晨空气新鲜,温度相对较低,做一些户外运动,既可以达到锻炼的目的,又不至因出汗过多而损伤人体阳气。

4.伏天烈日当头,人体毛孔开泄,汗液外流,中医认为汗为心之液,正气最易耗伤,所以在炎热的夏季,尤其要重视精神调养,做到神清气和,心情舒畅,切忌发怒、烦躁。

5.藿香正气系列是夏季预防“热伤风”的首选,此外,十滴水、清凉油、风油精也可起到清风热的作用。

4治疗热伤风的12种土方法

1.热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2.生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

3.盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

5.按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6.鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

7.白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

8.可乐煮姜

鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

9.呼吸蒸气

初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

10.热风吹面

感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

11.蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

12.香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

要提醒热伤风患者的是,热伤风如果病情不是很严重,一般可不比特意治疗。如果不是很喜欢打针吃药,完全可以放任不管,注意作息规律饮食清淡,过个几天热伤风也会痊愈。如果病情严重建议尽快去医院进行正规治疗。

5感冒后必须要做这八件事

1、一有苗头就喝果汁

美国范德堡大学医学院预防医学教授威廉·夏夫纳表示,补足水分可减少咽喉痛、鼻塞等症状,因此感冒刚发作时就要多喝白开水或果汁。果汁中的营养成分有助于缓解感冒症状,但不要喝添加了糖、防腐剂的果汁。午餐时可以喝些鸡汤,减轻感冒症状。

2、清洗鼻腔

一旦出现感冒症状,可以用生理盐水喷涂鼻腔,减轻症状。然后再洗个热水澡,效果更好。夏夫纳教授表示,这是由于盐有杀菌消炎的作用,有助清理鼻腔。

3、盐水漱口

用温盐水漱口,可缓解喉咙沙哑。美国梅奥诊所《家庭偏方》一书主编菲利普·哈根解释,盐能吸走喉咙发炎组织里多余的水分,有助减轻炎症;盐还能清除发炎组织的黏液,减少刺激;盐水漱口还能冲刷掉口腔病菌,预防感冒。

4、两小时内及时服药

如果出现鼻塞、头疼等不适,应第一时间对症服药。美国密歇根大学医学中心预防和替代医学主任马克·莫亚德表示,止痛药可抵抗身体酸痛,抗过敏药可缓解流鼻涕、眼泪症状,缓解鼻腔充血,保持呼吸通顺,头脑清醒。

5、感冒第一天尽量别上班

休息得好能增强人体免疫力,加快感冒痊愈。但大多数人坚持抱病上班,美国巴尔的摩慈善医疗中心内科医师珍妮特·奥马尼表示,感冒头几天是传染性最强的时候,应尽量请假或上班时避免与同事身体接触,同时要经常洗手,或用酒精给手部杀菌消毒。

6、吃点蜂蜜

美国科罗拉多大学医学院教授哈利·罗特巴特表示,吃一匙蜂蜜或加到茶里泡着喝,对付轻微咳嗽十分有效。

7、晚餐健康

感冒后晚餐尤其重要,宜吃富含蛋白质的瘦肉、鱼或豆类,糙米饭、全麦面包等富含B族维生素的全谷物主食,以及富含大量植物抗氧化成分的果蔬。

8、坚持轻微运动

萨德勒表示,感冒了不要一直卧床不起,应该适当做些运动,有利康复。心跳小于100次/分的轻度运动可增强免疫系统功能。

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