宝宝几个月会翻身_宝宝翻身的前兆_如何训练宝宝学会翻身

宝宝几个月会翻身呢?妈妈们通常会对比别的小朋友，然后来衡量自己的小东西够不够强壮。事实上，一般而言4-7个月练就翻身本领的宝宝比较多，而且个体都会存在差异，并不是说太晚了就意味着宝宝运动机能发育不好，妈妈们在日常照料的过程中有意识地稍加锻炼，宝宝就会迎头赶上。影响宝宝几个月会翻身的因素有哪些呢?下面为大家介绍下。

1宝宝几个月会翻身

一般老人言：小孩子三翻，六坐，九爬爬。就是说小孩出生后三个月会自己独立翻身，六个月会独立静坐，九个月会自由爬行。

但是，宝宝几个月会翻身的具体时间是因人而异的，如由于小孩出生夏冬季节的不同，同样时间也有所不同，夏季出生的孩子，一般时间都较同步，冬季出生的孩子，由于衣服穿的比较多，所以动作比较缓慢。所以妈妈们可以不用为宝宝翻身晚着急。因为决定宝宝翻身早晚的状况有很多因素。

2影响宝宝几个月会翻身的因素

1、刚才所提到的宝宝出生时间的原因，冬天宝宝穿的太多，一般是宝宝是4—7个月会翻身;

2、宝宝太胖，由于宝宝四肢都肉嘟嘟，身体也比较重导致运动起来比较困难，所以说胖宝宝翻身是相对困难的;

3、排除以上原因，宝宝迟迟不翻身可以考虑是否缺锌或者钙等，可以带宝宝去咨询医生。

如果家长觉得小孩翻身等动作比较缓慢，可以在温度适宜的情况下，拿小玩具等帮助和鼓励小孩运动，让小宝宝可以自由运动，同时家长也可以及时发现宝宝的骨骼发育等情况。

3宝宝翻身的前兆

1、宝宝仰面躺着的时候脚向上扬，或者总是摇晃脚，咨询医生说由于宝宝还不能很好的转动腰，只能把脚来回摇晃，此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股，借助给他们点力量，让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。

2、如果你家宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着，此时恭喜你，你家宝宝已经开始有翻身的意识了，你可以向宝宝侧身的方向拉他，或者尝试在另一个方向喊他用玩具逗他。

4宝宝练习翻身需要安全护理

防止意外跌落

刚开始宝宝只会左右摇晃身体，利用瞬间的力量翻转身体，这种力量不能持久，宝宝一不小心就会翻落掉下床或者沙发，可能会因此被摔伤。

防止夹伤&烫伤

宝宝练习翻身时，可能会不小心把自己的四肢放到护栏或者什么东西的空隙中被夹住，这点要注意。另外，宝宝翻身的时候，也可能自己把自己的手压住而受伤。

防止被划伤

当宝宝学会翻身后，接触的东西更多了，宝宝又总想伸手去抓附近的物品，宝宝的头部或身体在翻身时容易被尖锐的物品刺伤或划伤。不用多说，家长一般都会把这类东西放的离宝宝足够远。

5如何训练宝宝学会翻身

做翻身训练时，先让宝宝仰卧，然后爸爸妈妈可分别站在宝宝两侧，用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引宝宝，训练宝宝从仰卧翻至侧卧位。如果宝宝自己翻身还有困难，也可以在宝宝平躺的情况下，妈妈用一只手撑着宝宝的肩膀，慢慢将他的肩膀抬高，帮宝宝做翻身的动作。只是在宝宝的身体转到一半时，就让宝宝恢复平躺的姿势，这样左右交替地训练几次，宝宝就可以进一步练习真正的翻身了。

做摇晃训练，这是让宝宝在保持身体平衡中锻炼背部和胸部肌肉的力量，为下一步的翻身训练做准备。训练时，先让宝宝躺在摇床里或床垫上，然后爸爸妈妈摇晃摇床或床垫。当宝宝被摇到半空身体倾斜时，为了保持身体平衡，自然会努力挺起胸，挺直腰，把身体往后仰。采用摇晃法时，一定要慢慢加大摇动的角度，摇晃的频率不要太快，随时注意宝宝的反应。如宝宝有惊恐的样子就马上停止，不要急于求成，以免发生危险。

做转脚训练必须建立在宝宝会以侧卧姿势睡眠的基础上。训练时，先让宝宝侧卧，在宝宝的左侧和右侧放一个色彩鲜艳或有响声的玩具或镜子，然后爸爸或妈妈抓住宝宝的脚踝，让右脚或左脚横越过左脚或右脚，并碰触到床面。搬动宝宝脚的时候，动作一定要轻柔，并注意宝宝的身体是不是也跟着脚翻转，如果不跟着转，可以轻轻地在宝宝背后推一把。如果宝宝的身体跟着脚翻转，就会自己翻过去，变成趴着的姿势。只要宝宝在爸爸妈妈的帮助下完成这个动作，就可以提前翻身了。转脚法的训练一般每天可以训练2~3次，每次训练 2~3分钟。

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