滑膜炎主要是发生在膝关节，膝关节的滑膜可能造成患者长期或者是短暂的丧失一定劳动力，对患者本身及家人都有很大的影响，该病的主要症状就是产生积液造成关节液平衡被打破出现了“关节积水”的情况，患者会感觉到关节疼痛肿胀，对于滑膜炎的治疗最为主要的是避免一些剧烈的运动，减少负重以及一些屈伸的运动。
1滑膜炎怎么治疗
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平常的时候可以锻炼股四头肌，将腿抬高促进血液的循环，同时也有助于积液被吸收，对于症状比较轻的患者一般是不需要特意的卧床上休息的，可以有些比较短距离的不行，适当休息的同时可以伸展患处助于恢复。
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对于滑膜炎及时的治疗有很大的作用，同时治疗的方法要考虑到不会产生什么副作用，选择正规的治疗方法彻底根除，可以使用膏药来敷在患处，膏药中的有效成分能够起到一定的作用。
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还可以使用推拿的方式进行治疗，推拿需要注意推拿的方式，将手清洗干净。晚上睡觉之前可以使用生姜来擦拭皮肤再贴上膏药，做一些牵引的运动是一定要注意力度和节奏，动作要缓慢。
2艾灸如何治疗滑膜炎
中医利用艾灸治疗儿童髋关节滑膜炎有一定疗效。该疗法经济简便，无创伤，无痛苦，家长学会了可在家施用。
材料
艾条(为减少室内空气污染用无烟艾条更好)数支;盛有约300毫升水的杯子或碗1个(用来抖落艾灰)。
取穴
主穴：阿是穴(即病变部位用手按压时感觉有明显酸麻、疼痛处)。
配穴：可在与病变对应的部位或病变周围部位取穴，如环跳穴(侧卧屈腿，在股骨大转子最高点与骰骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处)、风市穴(直立垂手，中指指尖所指处)、足三里穴(外膝眼下3寸)。
操作方法
让患儿侧卧，健康的一条腿在下，伸直，患病的腿在上，弯曲，充分暴露病变部位。施灸者坐于患儿一侧，左手固定其肢体，以防止其晃动，右手持点燃的2支艾条对准穴位施灸，艾条离皮肤约3厘米，并随时依患儿感觉调节距离，以患儿感觉有温热感为度(因为过热易发生灼伤，不热难奏效)。当患儿有酸麻等感觉，皮肤局部微红，触之稍热的时候，就可以了。
每次取穴3～5个，每穴施灸10～15分钟，顺序为先上后下，先左后右。轻者可每日或隔日1次;重者每日2次，5日为1个疗程，一般1个疗程即可治愈。如不愈可休息1～2天，再进行第2和第3个疗程。每次灸疗除主穴固定选用外，配穴应交替选用，不得千篇一律。
注意事项
施灸过程中，要随时抖掉艾灰于水碗内，防止落到皮肤上引起烫伤。
施灸时室内应充分通风，防止烟气滞留，污染室内空气。
过敏者表现为全身发痒、咳嗽、憋气、恶心欲吐等，应立即停止灸疗，进行穴位按摩o，如全身发痒，可按摩大椎穴、足三里穴等;咳嗽、憋气，按摩尺泽穴、太渊穴;恶心、欲吐按摩内关穴、足三里穴。
3孩子腿疼可能是滑膜炎作怪
儿童髋关节滑膜炎并不算是一种“怪病”。在10岁以下儿童中，尤其是男孩子，出现髋关节疼痛时，最常见的原因就是“儿童髋关节滑膜炎”。患上这种病以后，孩子常常突然出现一侧髋关节短暂性疼痛，表现出不愿站立，不愿行走，即使行走，也像小华一样“一瘸一拐”的。
儿童髋关节滑膜炎的发病原因目前尚不十分清楚，但一般认为它是一种由于免疫反应或过敏引起的非特异性炎症，与感染、外伤、病毒有关。患儿常于发病前1~2周内有上呼吸道感染史，如感冒等。
儿童髋关节滑膜炎根据发病持续时间常分为3期：
i期：病情持续1~7天，急性发病。表现为：一侧髋关节疼痛，间断性发作，夜间加重，少数伴有膝关节疼痛。无明显跛行。医生在检查时，常会发现深按髋关节区有压痛，髋关节屈曲外展时疼痛明显。
ⅱ期：病情持续8~40天。跟i期比较，此时患儿发作时疼痛持续时间较长，有明显的跛行，髋关节区饱满，压痛明显。检查通常发现患肢屈曲、外展、外旋位不能同正常肢体，有畸形，4字试验阳性(让患儿仰卧，患儿的一侧下肢屈膝屈髋，并将足跟放到对侧膝上呈“4”字形，检查者将一手扶在屈腿的膝上，另一手按压在对侧骨盆上，两手同时下压。若有疼痛，即为阳性)。
ⅲ期：病情持续40天~3个月。这期疼痛非常严重，即使休息，也不能缓解。患儿会出现屈髋、跛行或不敢活动。
由于该病早期体征、x线征象和有关化验等表现，很像关节结核、风湿性关节炎和类风湿性关节炎，极易被忽略而延误治疗，甚至发展成股骨头缺血性坏死。
因此，年龄在10岁以下;不明原因出现急性或慢性髋关节区疼痛，夜间加重;伴有跛行或活动受限。具备以上3点时，要考虑儿童髋关节滑膜炎的可能。值得注意的是，病变在髋关节，有些患儿主诉膝部疼痛，这是由于髋关节滑膜炎症反应刺激闭孔神经所致。
早期诊断和早期治疗是治疗该病的关键。一般来说，i、ⅱ期患儿确诊后，就予以及时治疗可获痊愈，很少复发。虽然随着髋关节镜及股骨头钻孔减压法的应用，对ⅲ期患儿的治疗效果明显比以前提高，但若到了这一步，治疗就比较困难。
4患上滑膜炎要注意什么
你是否是否了解患上滑膜炎要注意什么呢? 如果你在日常生活中不多加注意得了滑膜炎，那么你在到医院治疗滑膜炎的同时，知道了滑膜炎日常的一些注意事项对病情的控制甚至治疗都是有很大帮助的，以下就为大家来列举一下滑膜炎的一下注意事项：
滑膜炎的注意事项一、补钙：滑膜炎要注意什么，滑膜炎患者可能出现的现象有骨质疏松，而且容易骨折，可以适当的补钙，喝些牛奶或吃点钙片都是可以的。
滑膜炎的注意事项二、禁烟酒：烟酒含有的某些物质是会影响肝功能的，不利于滑膜炎的治疗，所以最好不要吸烟喝酒。
滑膜炎的注意事项三、太潮湿不好：如果长期处于潮湿，阴冷的环境，关节受风湿寒的侵袭，长期就会造成滑膜炎。
滑膜炎的注意事项四、保持运动：滑膜炎患病初期要多休息，治疗有好转后，可以适当运动，也是为了防止肌肉萎缩。
以上就是患上滑膜炎要注意什么的一些介绍通过学习你一定对滑膜炎的日常调养有了充分的认识，了解了这些知识，那么我们身边如果有滑膜炎的患者，就需要要运用这些方法帮助其合理调养身体，缓解病情，及早康复。
5推拿治疗滑膜炎效果如何
点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
推拿疗法：用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。
推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
滑膜炎的微创疗法
推拿治疗可以缓解疼痛，但是不能根治，因此许多人选择微创疗法。微创介入疗法微创伤，痛苦小，恢复快，疗效确切，让您在治疗过程中无任何不适感，更安全、更可靠。相比传统手术治疗简单、费用低、不输血，更适合我们大众的消费水平，是百姓用得起的治疗技术。
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