早泄是临床最常见的性功能障碍之一，大约20%-40%的男性在其一生中的某一阶段会发生早泄。有1-3%的人射精在1分钟之内。在性生活中大展雄风是大部分男人的愿望，但早泄的发生降低了夫妻生活质量，使很多“威猛”的男性为此愁眉不展。那么早泄的影响有哪些?早泄患者在日常应该如何护理?下面为大家带来介绍。
1早泄的影响有哪些
早泄对于广大的男性朋友来说是非常痛苦可恶的，因为它决定着夫妻间的性生活的质量。社会调查显示，现在有很多的男性朋友就是因为早泄而导致寿命减短。现在就由我来向大家介绍下早泄的影响有哪些，让大家更加深刻的认识下。
首先，早泄的危害最直接的就是令男人丧失自信，在早泄的初发阶段，由于不能让妻子甚至是自己得到内心想要的性满足，男人会认为自己不“行”，从而逐渐产生了性心理障碍。导致加重了早泄的病情，陷入其中而不能自拔。
其次，早泄可导致阳痿的发生。一些患者由于不明白早泄的危害而不及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以至于出现阳痿等勃起功能障碍了。
以上的各种现象说明了早泄的可怕后果，由此我们得出这样的结论，因为早泄的问题导致无法满足自己的老婆，老婆感觉不到性快感，这样就会造成以后家庭的破坏，有可能会导致分离，所以请大家提起警惕，这不仅是男人的尊严问题，还是关于家庭美满幸福的大事。
2早泄患者在日常应该如何护理
早泄给男性患者身心带来的影响是很大的，还会破坏夫妻之间的性和谐，造成家庭的破裂，还有很多男性朋友们由于不好意思去医院做治疗而导致错过最佳的治疗时间。其实早泄患者要想治愈是需要长时间的护理的，可是具体的护理措施都有那些呢?
1、其实很多的早泄都是心理原因，所以早泄该怎样调理，需要男性保持一种稳定的心态。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。
2、男人早泄该怎样来调理，首先男性应该注意多休息，切忌不可过度纵欲。防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。
3、男人早泄，首先应该从饮食上开始调理，要禁吃辛辣和刺激性的食物。男性早泄如何调理，在日常饮食中应该注意避免吃辛辣刺激的食品，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品，像是韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。常食用这类食物，还可以有效预防性功能障碍疾病。
以上就是早泄患者在日常护理的时候需要注意的事项的介绍了，在注意日常饮食调理的同时还要注意心理治疗。早泄患者在平时一定要要注意多休息，不能过度纵欲也不能长时间的过性生活，在饮食方面也要注意不该吃的食物不吃，在心理上不要有过大的心理压力，平常心对待疾病。
3早泄患者吃哪些食物会提升性生活质量
一些早泄患者非常发愁，不知道有没有什么好的食物，能够改善一下早泄的状况。好的饮食习惯，不仅能够强身健体，还能够有效改善早泄的掌控，提升性生活质量。但是，很多人却不知道，到底吃哪些东西才有这样的效果，下面，我们就来听听专家们的介绍。
早泄患者吃哪些食物会提升性生活质量
第一，含有大量的性激素和肾上腺皮质激素的食物，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃等;
第二，动物内脏因为能增强精子活力，动物内脏对提高性欲，也属壮阳之品;
第三，此外含锌食物，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等;
第四，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都 有助于提高性功能。
食疗尽管对早泄有一定的改进作用，可是食物一定仅仅食物，并不能作为药物来看病，因而，有疾病需要到医院进行检查医治。早泄对很多人男人来说，都是对比难以启齿的，这种心思可以了解，可是不论怎样，健康最重要，因而，男性兄弟要战胜这种心思，及早医治。
4早泄的药物治疗方法
早泄的药物治疗方法有：
一、西药治疗
内服药，为降低兴奋性，可选用小剂量的抗焦虑药或镇静药。夫妻生活前一小时口服，以抑制射精。外用药，夫妻生活前半小时到一小时，洗净阴茎龟头，涂些降低敏感度的药物，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影响阴茎勃起功能，使勃起不坚。药物治疗应该以正规的药品治疗为主。
二、中药治疗
中医认为，早泄以虚证为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。因此，很多人在治早泄的药中会选择中药治疗。
从传统中医角度看，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，治疗中间以辩证为原则出现其它症状应该及时使用相应的药物。对早泄的治疗一般同阳痿一样，因为早泄往往是阳痿的前兆，二者在病因病历上基本一致。
三、食疗也是治早泄的药的一种
在饮食方面，早泄患者可多吃一些胡桃肉，芡实、栗子，甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子。但以上食品对于阴虚火旺或湿热下注者不可服用，以免加重病情。另外，引起早泄的原因众多，切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法，服壮阳药物，以免产生不良后果。
以上是早泄疾病的药物医治办法，期望对您有所帮助。药物医治时，患者朋友要注意在医师的指导下进行，避免加剧病况。
5早泄患者的心理与行为调节
心理调节：
1.正确认知 要对充分认识精神因素对早泄的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、爱抚、鼓励大夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
2.自信 男性应坚信自己是正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快痊愈，不必为此耿耿于怀。
3.放松 性生活是夫妻感情交流的一种方式。在性生活中不要将注意力集中是否发生早泄，而是去体会妻子的温情。
4.暗示 “我一定能控制射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，自我暗示会收到良好的效果。
5.镇静 男方在性生活中不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默读数字等。
6. 谅解 女方要以关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。如果丈夫射精过快,妻子一味地埋怨,这会让对方因焦躁而不能持久,更早地“败下阵来”，影响夫妻感情。
7. 配合 女方应耐心主动地配合男方，有助于男方性功能的正常发挥。建立美满、健康、和谐的家庭环境。
行为调节：
1、动动停停。性生活中,当你有了要射精的感觉前,最好能放慢或停止阴茎抽动,并和妻子交谈、亲吻、抚摸,以分散注意力。当射精冲动减退后,再开始新一轮抽动,并不断重复这个过程,直到双方都满意为止。
2、使用安全套。戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精。如果一个安全套不管用,可以戴上两个。目前市场上有售含有麻醉药品的安全套，正确使用可以达到延时的目的。
3、改变性爱体位。传统的男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。但如果采用女上男下的体位,或者侧位，女性占主动，动作就会更加温柔，也更利于“持久战”。
4、插入频率和深浅的改变，可以较好的延长时间。这需要夫妻二人的沟通与配合。
5、多次射精。青年男性可以考虑通过增加射精次数来延缓射精。如在性生活前先自慰射精,稍加休息后再和妻子进行第二次性行为。这时射精时间就会推后,也能直接增加性生活次数,一晚上可以进行1~2次。但这种方法不适合性功能低下者和中老年男性,他们往往在经历一次高潮后就很难在短期内再次让阴茎勃起。青年男性则多喜欢采用这种方式来改善性交中的被动局面，但若是每天晚上都“疲劳作战”,也让男人难以消受。性交过频可引起腰酸、腿软、疲乏无力等。因此此种方法，本人并不提倡，但对于年青男性，特别是刚开始有性生活的男性，可偶尔为之。
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