现在已经有越来越多的男性都患上了前列腺增生，而且症状一般都比较严重，为此也影响到了自己的正常生活和工作。而面对这么高的发病率，对于男性朋友们来说就十分有必要了解具体的诱发因素。因此接下来小编就会将搜集到的资料作出总结，大家赶快来一起看看吧。
1按摩治疗前列腺增生
治疗方法：按揉肺俞，点、擦大椎，揉、擦肾俞，重擦腰骶;拿按内、外关;摩中脘，揉关元，斜擦少腹;揉按曲泉，拿阴，阳陵泉，拿揉三阴交。
随症加穴：头昏耳鸣，腰酸胀痛，少腹以下不适或刺痛，尿频，尿急，尿痛者加：按揉风池，拿揉合谷，点按太冲，拿揉太溪和昆仑;少腹以下胀痛，眩晕肢重，胸脘胀闷，食少嗜睡，尿液血浊者加：按揉脾俞和三焦俞、那按丰隆和承山;年老体弱，头晕目眩，面色萎黄，神疲无力，食少便溏者加：按揉脾俞，拿按足三里。
注意事项：治疗期间应节制房事，并避免受凉、劳累;注意饮食，不能过量饮酒及过食肥甘辛燥的食物。
2导致前列腺增生发病的原因是什么
1、便秘：便秘者因直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，出现便秘时往往排便时用力过大、腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。
2、习惯性憋尿：经常的人为憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。
3、受挤压：久坐或经常骑自行车会使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴部产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，从而易造成前列腺疾病和排尿困难。
4、性生活不合理：前列腺疾病与不合理的性生活关系密切。短时间内持续多次夫妻生活，发生急性前列腺炎的比率会陡然增加。而性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发前列腺炎的一些列问题。此外，体外排精、性生活中突然性中断等同样可使前列腺充血肿胀而引发疾病。
3前列腺增生饮食禁忌需注意什么
1、忌食辛辣：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺增生的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺增生迁延难愈的重要原因。另外，还要少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。
2、禁食烟酒等：酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺增生或者前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发(成年人有每天少量饮用红酒对前列腺有好处)。
吸烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
3、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。前列腺增生患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主，肉类可吃鱼，少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，还可以保持大便的通畅。
前列腺增生患者要适量饮水，因为这一疾病对于患者的排尿等会有影响，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水，饮水应以凉开水为主，少饮浓茶。
4前列腺增生的传染途径有哪些
前列腺增生不是传染病：
前列腺增生一般情况下不会传染，前列腺增生会导致泌尿系统感染、膀胱结石、尿毒症等疾病，因为长期尿不畅，尿液中有毒、有害物质长期积留，对泌尿系统产生了损害，虽然前列腺增生一般是不会传染的，但是必须及时就医，在日常生活中养成良好的生活习惯，可以改善和缓解病情。
前列腺增生患者要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。
5前列腺增生不能久坐
一般情况下，在前列腺增生的防治环节中，主要就是防范增生的前列腺充血水肿，避免导致尿频，排尿困难的加重，防止发生血尿，感染和尿潴留，有时候，饮酒、受凉、劳累也会导致前列腺增生和充血水肿，另外，久坐不动也会引发前列腺增生，而且是最为常见的因素之一，所以，前列腺增生患者最好不要久坐不动。
相信大家都知道，前列腺位于膀胱的下方，几乎位于盆腔的最底部，因为前列腺增生是腺体的组织，贱卖侧枝比较少，再加上位置较低，会是前列腺静脉回流，容易受阻，特别是在前列腺增生后外层组织受压而萎缩，形成包膜，更加阻碍静脉回流而易引起前列腺增生充血水肿，加重症状。所以，当人们久坐不动时，前列腺就可能呈现不同程度充血状态，成为诱发尿频、尿无力或血尿的重要诱因之一。
在近几年中，因为前列腺增生有年龄上的提高，其中很多患者朋友不到具体的退休年龄，再加上之前自动化信息办公水平的提高，很多患者长时间坐在办公桌前，或是电脑前工作，都会因身体的久坐不动而致症状加重。
所以，中老年男性朋友尤其是前列腺增生的患者，一定要避免久坐不动;每当坐得时间稍长一些，就要抽空起身活动活动，以促进血液循环，缓解前列腺充血状态。相关专家指出，前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时，若超过一个小时，一定要站起来活动至少10分钟左右，然后再继续坐下工作等。
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