人的体温是相对恒定的，如果不出现病毒感染和细菌感染和受到风寒，一般是出现体温过于变化和发烧，所以发烧有可能是受凉感冒，也有可能是其它。正常人腋下温度为36～37度，高于37度算是轻微发烧，如果发烧是反复发作，可得注意就医了。
1无缘无故发烧怎么回事
无论是爸爸妈妈还是可爱的宝宝们，发热的原因大多数都是由于感染引起，包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，甚至是体温中枢异常，皮肤散热异常等。
发烧是一种症状。很多疾病都可以引起发烧如风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;
生活中长期的心理紧张和情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。
总之，身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。
发烧的原因是什么，在常规检查中通过血、尿、便等常规检查是很难查出的，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
在发烧原因尚未不明的时候千万不能滥用药。因为发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。
持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。
2发烧吃什么药
发烧感冒是孩子、宝宝们最容易出现的，但通常建议只要宝宝的发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，那么就要及时用退烧药。可选用对乙酰氨基酚、布洛芬这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。
这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型;布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。
在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6~11个月的婴儿，对应体重为5.5~8公斤，用1滴管的退烧药。12~23个月的婴儿，体重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。
3发烧吃什么水果好
苹果
万能的苹果啊，不管你是不是生病，其都是美容降温的必备品。
香蕉
快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
黄瓜
黄瓜主要作用是降温，补水
猕猴桃
少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
柚子
可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好
山竹
感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个
END
注意事项
发烧的时候不能吃热性水果
吃得量要少
4日常生活中发烧吃什么好
1、橘皮生姜红糖茶
橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
2、甘蔗马蹄饮
甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。
3、紫菜汤
紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。
4、牛奶米汤
米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
5、香菜根水
香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时，捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。
5发烧能洗澡吗
实际上宝宝发烧的话是可以用热水给他们擦洗身体的，但是需要注意绝对不能够让宝宝着凉，因为那样容易加重病情，对于他们的身体健康会带来更加不利的伤害，希望家长们都能够重视这些问题。
可以用热一点的水给宝宝擦身，洗澡的话洗好了大面积的身体是湿的，这时空气的流动会带走大量的热度，身体感觉会比较凉，不利于发烧的恢复，也损伤体力，让宝宝更累，额头上时时刻刻要用冷毛巾浮着，
最好是冰宝贴，方便有效!发烧时要给宝宝穿上袜子，避免在身体虚弱的时候寒凉乘虚而入，肚脐眼也要保护好，关节也要注意不要吹空调，要不然以后容易关节痛!
以上就是关于宝宝发烧需要注意的问题介绍，相信家长们都不愿意看到孩子出现生病的现象所以说家长在日常生活当中就应该更加注重，宝宝的身体保健，只有家长关注这些问题才可以有效的帮助，宝宝预防疾病。
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