“医生，快看看，快看看我眼白这里出好多血啊，好可怕啊，怎么办？”
患者气喘吁吁，三步并作两步飞奔至诊室，感觉世界末日到来般绝望。
然而听完医生的详细耐心解释后，哼着小曲云淡风轻地飘走了，为何剧情有如此180度的大转弯呢？
别急，各位小伙伴，请接着往下看。
所谓“眼白出血”在医学上我们称之为球结膜下出血，结膜小血管破裂出血聚于结膜下所致。由于血液聚于球结膜下因此看起来就是红红的一大片，根据出血的量不同，红色的区域形状可以不一，大小可以不等，多的话甚至可以布满整个白眼球。
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什么原因会导致“眼白出血”呢？
原因很多，外伤、酗酒、生气、大力揉眼、剧烈咳嗽或做重体力劳动时都有可能诱发眼部球结膜小血管破裂出血。尤其在老年人、患有高血压、血管硬化、糖尿病、血液病的人群更多见，这与其自身毛细血管弹性差、脆性大有关。
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球结膜下出血应该怎样治疗？
1、寻找出血原因，针对全身原发病进行治疗；出血早期可局部冷敷，三天后改热敷，促进出血吸收。
2、但如果出血量大、反复出血且伴有身体其它部位的出血，则要做全身系统疾病的排查。如果出现视力下降、眼红眼痛、分泌物多、眼前黑影浮动等情况，则需及时、尽快到眼科就诊。
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怎样预防球结膜下出血？
01
不要揉眼。
02
避免剧烈运动。
03
注意用力屏气的动作，比如咳嗽、打喷嚏、呕吐、便秘等。
04
戒酒（有的患者一喝酒就引起出血）。
05
避免情绪激动。
06
注意温差太大的环境。
07
避免长时间低头或倒立。
相信各位小伙伴看完这边文章后对这种单纯的“眼白出血”（无其他眼部不适如视力下降、眼痛、异物感、分泌物增多等）将不会如此紧张，实际上大部分的球结膜下出血往往并不可怕，也不影响眼睛的健康，不会传染也不会引起失明，约2周左右出血可自行吸收。
END
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