疾病在生活中是很常见的，疾病有很多种，而且不同的疾病在症状上也是不一样，那容易患有的就是感冒、咳嗽、过敏，这些疾病都是很容易患有的，所以对这些疾病治疗的时候，都是要及时，那这些疾病对人体健康损害也不是很大，荨麻疹一种皮肤病，对人体危害很大，荨麻疹食疗如何呢?下面为大家做详细的介绍。
1荨麻疹如何有效预防
1.注意饮食，避免诱因：
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率，引起荨麻疹。
2.注意卫生，避免不良刺激：
避免荨麻疹，要注意保持室内外的清洁卫生，避免吸入花粉、粉尘等，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
3.注意药物因素引起的过敏：
在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。
4.积极治疗身体原有疾病：
荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有，寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。
5.保持健康心态，提高身体抵抗力：
慢性荨麻疹的引起和加重，都与人的情绪或心理有一定的关系。
6.采用中药预防荨麻疹：
某些中药，如枸杞、人参、黄芪、大枣、党参等，也具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用，也可以用这些预防荨麻疹。
7、体内病灶预防荨麻疹：
荨麻疹患者应尽早除去体内感染病灶，如抗感染、除蛔虫等治疗，这也是荨麻疹的预防措施之一。
2荨麻疹食疗方法有哪些
1.山药炖甘蔗
材料：鲜山药200克，甘蔗汁半杯。
用法：鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。
功效：益胃滋肾纳气。
主治：肺气虚久咳，痰多气喘，周身乏力，胃纳差者。
2.姜糖豆腐羹
材料：红糖100克，豆腐250克，生姜6克。
用法：共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。
功效：温肺补中益气。
主治：慢性气管炎，肺气虚久咳，咳而无力，食欲不振者。
3.海带生姜糖浆
材料：海带250克，生姜30克，红糖适量。
用法：加水熬成450毫升的浓液糖浆，每日服3次，每次15毫升，10天1疗程。
功效：温补肺肾。
主治：慢性气管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。
4.花生大枣蜂蜜汤
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
用法：水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。
功效：益气润肺。
主治：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。
5.银耳羹
材料：干银耳50克，冰糖600克，鸡蛋清1个。
用法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲人锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲人银耳锅中即可食用。
功效：滋阴润肺止咳。
主治：肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。
6.蜂蜜蒸梨
材料：大白梨1个，蜂蜜30克。
用法：白梨挖去核，蜂蜜放于梨内，蒸熟食，1日2个，连服1周。
功效：滋阴润肺。
主治：肺阴虚，久咳、干咳、痰少、咽干、手足心热、潮热盗汗。
3荨麻疹是什么原因引起
①物理因素：是荨麻疹的常见因素，如冷、热、日光、机械性刺激等，多有季节性。
②食物：是荨麻疹比较常见的原因，如鱼、虾、蟹、蛋、奶等异种蛋白性食物。其次是巧克力、咖啡、番茄、蘑菇、草莓、杂粮 (豆面、荞面)、调味品(辣椒、花椒、生葱、生蒜、醋)等。
③药物：如呋喃唑酮、青霉素、磺胺类药、血清制品、新霉素等可致变态反应出现风团。其次如吗啡、可待因、阿托品、阿司匹林等可直接刺激肥大细胞释放组胺而出现风团。临床疾病分类中这些应归荨麻疹型药疹。
④吸人物：如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、真菌孢子、挥发性气体等，这些多有季节性、职业性、地域性、并可伴过敏性鼻炎、哮喘等。
⑤动植物：如蚊、虱、跳蚤、臭虫叮咬或黄蜂，蜜蜂、毛虫、荨麻等毒刺刺入皮肤，引起皮肤变态反应或非变态反应，出现风团样皮疹。昆虫叮咬引起者属丘疹性荨麻疹。
⑥感染：如细菌、真菌、病毒等感染引起的体内慢性病灶或寄生虫感染，局部变性坏死物质、代谢产物具有抗原作用或改变了机体的应激状态引起变态反应出现风团;⑦遗传因素：少数患者是家族性寒冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等;⑧精神与内分泌因素：精神紧张、情绪波动或一些内分泌疾病、代谢障碍等也可诱发荨麻疹。
此外，荨麻疹不仅是成人的多发病，也是小儿多发病、常见病。小儿作为特殊群体，因其年龄不同，虽然同患荨麻疹，仔细观察临床经过，两者之间还是有区别的，小儿荨麻疹的特点是：多是过敏反应所致，其常见多发的可疑病因首先是食物，其次是感染。
4病毒性荨麻疹症状有什么
首先，一般情况下，病毒性荨麻疹这种疾病会造成患者的全身或者是局部出现一些红色的小疙瘩，会迅速的发作，但是也会很快的消退。但是病毒性荨麻疹这种疾病在一天的时间内会反反复复的发作，影响患者的心情。因此在这一段时间，患者切忌不可病急乱投医，一旦服用错误的药品，会导致肿胀的发生。
其次，病毒性荨麻疹通常根据婴幼儿的春、夏、秋三个高发季节，反反复复的，也会成批的出现一些绿豆大小的风团样丘疹，一般都是多见于四肢的部位，而且发作出来的红疹也会伴随着一定的瘙痒。
再者，病毒性荨麻疹在早期的时候，发病的时间可能会比较缓慢，但是常常会蔓延到四肢或者是身体躯干等部位。典型的皮肤受损为绿豆状，顶端也会常常出现有小的小疱。一般在一个星期左右的时间，就会自动的消退掉，留下一些暂时性的色素的落沉，但是新的一批皮疹还是会陆陆续续的出现，到天气转凉之后就会逐渐的消失。
5荨麻疹要注意的几项要点
1、首先不要自行用药。因为很多荨麻疹患者对药物也会出现过敏现象，而且荨麻疹严重者可引起喉头水肿，危及生命。因此，发生荨麻疹，千万不要自行用药。
2、不要搔抓。一般荨麻疹发作的时候瘙痒难耐，许多人特别是儿童不自觉的就会用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能会越抓越痒，主要是因为当你对患部皮肤抓痒时，反而让患部皮肤的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒)，反而会更恶化。
3、不要用热毛巾热敷或洗热水澡。虽然热可以使患部皮肤暂时获得舒缓，但其实反而是对皮肤的另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
4、尽量避开过敏源。首先要注意寻找过敏原，并尽量避免接触过敏原。要避免食用海鲜及其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物。
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