孕期健康是很多女性的比较容易出现的问题之一，如果期间一旦遇到一些感染，那么危害也是不可小看的，最近有些朋友们主妇鼻涕带血的问题，引起了很多家庭的恐慌和不安，但是对于孕期知识的缺乏，显得比较急躁，那么孕妇鼻涕带血怎么回事?
1鼻涕里面有血的护理方法
由感冒导致。
感冒不仅是病毒性的，还会并发一些炎症，鼻腔里面的并发炎症那是最常见的。鼻腔的粘膜很娇嫩，有很多的微血管，发生炎症时出血也是常见的。由于这个炎症会伴随于感冒的整个病程，鼻涕里连续数日有血就不足为奇了。过几天感冒好了，就没有血丝了。这是因为感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜肿胀。黏膜下的毛细血管也侵及到，变得极脆。在擦拭的时候破裂，因此鼻涕里有血丝。主要是由于肝火太大，煮些绿豆汤喝，清清火，平时多喝白开水，实在不行买点消炎药吃吃也可以的。
由身边的环境条件引起。
现在城市里面环境越来越恶劣，PM2.5各种超标，尤其类似帝都这种城市，由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中，也可引起鼻涕中带血。
营养障碍或维生素C缺乏。
日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血，尤其是维生素C是体内较为重要的维生素，平时应该多注意吃些富含维生素的食物，水果注意营养均衡。
由一些病理引起的留鼻血。
心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血。凝血功能障碍或血管脆性改变的全身疾病，均可引起鼻涕中带血。如白血病，出血性紫癜，再生障碍性贫血，高血压，肺源性心脏病，维生素C、B2、P、K缺乏，风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病、急性传染病，鼻咽癌，鼻腔的肿瘤等。如果发现类似病状应及时去医院咨询，治疗。
由于日常的生活当中，空气质量越来越不好，很多的朋友们渐渐的出现了鼻窦炎的现象，鼻子里面干燥等等，这些状况都有可能会造成鼻涕里面有血，大家需要注意平时的时候多加护理。
2孕妇鼻涕带血怎么回事
一、环境因素
长时间在干燥且带有粉尘的环境中，很容易使得鼻部粘膜受到刺激，进而破坏鼻部血管，导致该类症状的出现。
二、特异性炎症
比如结核、梅毒或是恶性肉芽肿等疾病的长期感染，很容易促使鼻腔小血管扩张、鼻黏膜糜烂，继而出现该症状。
三、非特异性炎症
存在急性鼻炎、萎缩性鼻炎或是其他鼻部非特异性炎症，也是相当常见的一个出现鼻涕带血的原因。
四、鼻咽癌
该病在我们十分常见，在所有的头颈部恶性肿瘤中占据首位，在40~60岁左右的年龄层相当多发，男性朋友出现的较多。患有鼻咽癌时，患者主要表现为擤出带血鼻涕，或是倒吸涕中带血，在晨起时比较常见。因为该病发作频率不高，且出血量较少，很容易被多数患者忽略掉，这需要患者朋友们多多注意才是。
一般的良性肿瘤主要表现为鼻涕中带血的问题，不过出血的量并不大。所以提醒广大孕妇朋友们如果出现异常问题的时候。最好多加警惕，及时就医。
3孕妇手心发热怎么办
1、孕妇手心发热要有充足的睡眠
女性在孕期由于体内各项激素的改变,所以会出现不同程度的嗜睡现象,这其实是正常的现象,而且应该尽量保证女性充足的睡眠,这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果。孕妇如果没有充足的睡眠,就容易情绪失控,生理燥热,更加会加重孕妇手心脚心发热的症状,因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法。
2、孕妇手心发热要定期检查
遇到孕妇手心脚心发热这种症状,一定不要情绪过多紧张,只要保持正常的定期孕期检查,那么就会及时发现问题的所在,听从医生的建议,合理改善饮食和养成良好的作息习惯,肯对对身体是百无一害的。孕期出现症状,应该及时就医,但如果是孕妇手心脚心发热这种常见的症状,只有保持定期的健康检查就可以了,不要随意吃药,这是对宝宝影响最大的一个弊端。
3、孕妇手心发热要补充铁质以增加造血量
铁质有助于造血,特别对孕妇来说,适量补充铁质也就更显得重要,甚至到怀孕后期,每日需增加约40毫克的摄取量。食物是铁质摄取的最佳来源,为了补充铁质,建议孕妇可以多吃颜色偏红的肉类、肝脏类、苹果、樱桃、葡萄、菠菜、李子、红枣、枸杞、红苋菜等富含铁质的食物;若孕妇是素食者,除了摄取偏红色的蔬菜水果之外,还可多补充牛奶、蛋、山药等,都有助于铁质的摄取。孕妇在摄取含铁质的食物时,应同时搭配摄取含有丰富维生素C的食物,有助于身体对铁质的吸收。
4孕妇睡觉的正确姿态
1、孕妇睡觉的正确姿态之以舒适为主
在女性怀孕的前三个月左右,胎儿主要是在开始发育的阶段,因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的,这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准,准妈妈仰卧、侧卧都是可以的,只要自己觉得舒适即可,不过趴睡是不被允许的哦!
2、孕妇要侧卧位睡眠或休息
这是因为仰卧位时妊娠子宫压迫下腔静脉和髂动脉,导致回心血量减少,可引起胎盘循环障碍,造成胎儿缺氧甚至宫内窘迫,影响胎儿正常发育。而侧卧位可以避免仰卧位的这些不利影响,因此,医学专家一再强调孕妇要尽可能保持侧卧位睡眠及休息。 尤其是在妊娠晚期需要注意这一点。如果已经知道胎儿的体位,在妊娠晚期及临产前孕妇睡眠时不仅要注意保持侧卧位,还要注意朝向与胎背相反的方向侧卧,这样更有利于增加胎儿在母体内的活动度及机体血液循环,促进胎儿正常发育,并有利于维持胎儿正常胎位和有利于胎头入盆,为自然分娩奠定良好基础。 当然,孕妇不可能整夜都朝向一个方向睡卧,可以向两侧睡卧,但应注意在入睡前及夜间醒来后再次入睡时,最好是朝向与胎背相反的方向侧卧,以提高自然分娩率,降低难产率 。
3、为什么孕妇要采用左侧卧的睡姿
准妈妈采用左侧卧的睡眠姿势不会给心脏造成太大压力。
左侧卧还有助于准妈妈顺利排尿,这样可以达到防止腿部水肿情况出现的目的。
左侧卧还有减轻下肢静脉的曲张的作用,这样能够帮助孕妇预防痔疮的出现。
原来左侧卧的睡姿还以纠正胎位不正呢!因为这种睡姿能够纠正增大子宫的右旋程度,让宝宝生长更加健康!
左侧卧准妈妈比较舒服,而且还可以加快子宫和胎盘的血流量,从而提供更多的营养物质以及氧气给胎宝宝,保证胎宝宝正常生长。
5孕妇夏天能吹空调吗
首先，虽然说空调系统的积尘和细菌确实可能给孕妇带来危害，但并非是不可避免的，大家平时多注意清洁就行了。
另外，说吹空调可能会让孕妇患热伤风，孕妇感冒神马的确实是挺闹心的，不过同样，大家只要多注意防范还是可以避免的，毕竟你不会一天24小时吹，也不会光着膀子对着风口吹，对吧?
当然，相比吹空调带来的潜在危险，怕热的人吹空调就像爱吃肉的人看见一桌子好吃的肉一样，吹空调不仅是种生理满足，还是一种心理需求。比如小编列举的吹空调的好处：
吹空调比手摇扇子省事省力。这个是显而易见的，而且温度可以调节，不像扇子吹出来都是热风。对怕热的孕妇来说，消暑降温是必要的，因为如果热得中暑的话，情况不就更糟了吗?
另外，对于职业女性，许多办公室都配置中央空调的，难道你会让公司专门给你准备一间单独的你可以不开空调的办公室么?额，当然，如果你是老板或老板的得力助手的话除外。
所以，为了避免发生中暑，怕热的孕妇有必要吹空调;为了适应环境，有时也会接触到空调，你想禁止也禁止不了的嘛!
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