生活中多数人的脚气是反复再犯,并且是一而再再而三,甚至自己都失去了治疗信心。那么针对脚气,什么方法最为有效?或者说治疗脚气有没有最佳方法?
1脚气病的原因有哪些
维生素B1分解增加是引起脚气病的原因,进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。
维生素B1排泄增加也是引起脚气病的原因,维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本身(由肾小管排泌)以及乙酰化衍生物,醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外, 血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
引起脚气病的原因还有维生素B1摄入过少。每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者 可致维生素B1摄入不足。
维生素B1吸收障碍也是得脚气病的原因。维生素B1根据浓度高低不同,分别以被动扩散与主动转运形式在小肠吸收,体内储存量少。慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒 ,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外,还伴有硫胺素转变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。
在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期,强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白质饮食结构为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加,这时候也会同意导致脚气的发生。
2长脚气怎么治疗效果好
外用治脚气
外用涂抹治脚气是多数人的选择方式,乳膏、喷剂、涂抹液、足膜贴等,这种多数是针对杀菌抑菌,效果因人因物而已,不好做整体评估,综合来讲多少都会有帮助改善脚气情况。如果选对适合自己脚气类型的产品,那么再加以坚持,科学使用,治好脚气就变得很简单。
内用治脚气
脚气听起来就是个脚部的皮肤病,用得着内用药吗?需要,尤其是面积大,易反复、程度严重的患友,需要内用的方式杀死真菌,恢复足部皮肤组织正常。一些中药汤、西药丸胶囊相对也是不错可以用下,去正规医疗机构检查后用,不要私自尝试,务必相信专业的力量。
内用+外治
不到一定程度,一般这种内用+外用的方法不会轻易使用,虽然这种方法内外结合来效快,但是也有相应的副作用,毕竟是相辅相成的,高风险高收益,速度快了就容易副作用,如果需要使用这种方法依然是建议去正规医疗机构谨遵医嘱。
治疗脚气的最佳方法
没有最好,只有更好。
治脚气跟其他很多病症一样,没有说哪个方法是绝对的,也没有说哪个方法是最好的,药方是对症不对人,每个人的症状又不完全一样,所以一方难治百病。一种脚气药,包治脚气百“病”是不符合科学的。
适合自己的就是最好的。
你看自己是糜烂型、鳞屑型、水泡型,还是干裂型,还是几个混合的,之后再选针对这种症状的产品,同时兼顾自身生活习惯,包括饮食、作息等,配合生活环境、生活节奏的变化,这样经过综合方案处理之后,脚气一定是可以好的,并且不容易复发。
预防脚气是最好的方法
如果非要说治脚气最好的方法,那就是没有脚气。如果能提早预防,不得脚气不是最好的嘛,所以,现在非常盛行养生,尤其是年龄过45岁以后明显感觉身体的变化,综合功能下降。脚气亦是如此,提早预防可以大大降低脚气的患病几率。
寒湿脚气方
如果你是糜烂型脚气,伴有脚汗,很有可能是寒湿脚气,准备白芒、白芥子等量,备好生姜汁适量。把白芒、白芥子共研细末,用姜汁调成糊状,敷于脚气严重部位,可以去湿,治脚气。
湿脚气方
适合于除去干裂型脚气外的脚气类型,准备大葱一把,洗干净后连茎带叶备足150克。切断10CM左右长放入锅内煮汤,之后盛出,待温度合适后侵泡脚部,注意末完脚面,3~5次/日。
3脚气的治疗偏方
中药偏方一:
防风、芥穗、红花、地骨皮各12克,大枫只、五加皮、皂角各18克,白矾20克。用醋1500毫升,浸药3昼夜,然后每日三餐及临睡前将脚浸泡,至醋干为一疗程。1-3个疗程可见效。
中药偏方二:
苦参、金银花、蛇床子、白藓皮、苍术各30克,生大黄、黄连、黄柏各20克,荆芥、防风各10克。水煎取滤液凉后浸泡患足20-30分钟,每日2次,浸泡后拭干,用无菌纱布包敷,5剂为1疗程。一般用药1-3个疗程即可痊愈。
足癣如不及时治疗,有时可传染至其它部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症。
4脚气不能吃什么食物
1.鸭肉:
根据古人经验,患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,痞胀脚气,皆忌之。”
2.南瓜:
属于发物。李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“脚气痞闷,皆忌之。”
3.鸡蛋:
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋,王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气,脚气皆不可食”
如果患上了脚气则需要注意,脚气初期,可用200克花生加水熬成浓汤喝,每日4次,连服5日,对单纯性脚气有较好疗效。或用赤小豆100克,扁豆100克,黄豆200克,加水煮汤饮服,每日2次,连服5日,对脚气初期,多能治愈。
5脚气的注意事项
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。
4、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
5、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
6、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚气。
7、脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。
8、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
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