掉牙是每一位老人都要经历的过程，但是有些老人年过60就开始掉牙，但是有些老人80岁还满口白齿，究竟是什么 原因造成的呢?下面小编教大家几种护齿方法，希望能助您将牙齿挽留到底。
1大人为什么掉牙呢
牙龈炎是成人掉牙的主因，也是牙周炎的征兆，所以必须提早预防。牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。下面列出一些简单的防治方法，不妨试试看。
家庭防治措施
1、使用软毛牙刷
用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。
2、刷牙龈边缘
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
3、轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。
4、给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼。
5、经常使用漱口水
漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
6、戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿要坚持戒烟戒酒
以上文章中当做所讲述的就是成人为什么会掉牙的具体原因，相信大家看到这里已经非常的明白了，也希望大家在日常生活中要选择好一点的毛刷来刷牙，牙龈不好的朋友们要选择毛刷软的牙刷来进行刷牙，也希望大家能够更爱护自己的牙齿，也希望这篇文章可以帮助到大家。
2还正在为掉牙烦恼吗
1、早晚刷牙，盐水漱口
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后可用淡盐水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
2、饮食护齿
少吃过热、过冷、过酸、过甜的食物;多吃粗粮以增强牙齿的咀嚼力量和自洁作用;多进食新鲜蔬菜与瓜果，给牙周组织提供足够的营养。
3、每半年到1年去医院检查
教老人如何护齿养生
已经有口腔疾病的老人要进行积极的治疗，龋齿要充填，牙周病要进行系统的牙周治疗。
4、牙齿越少越需珍惜
不少中老年人在剩下几颗牙时，嫌麻烦便想把牙齿全都拔了戴上假牙。其实，尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收，也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。
5、叩齿运舌
从中医的角度讲，适当叩齿和运舌都是口腔保健的好方法。叩齿就是让上下齿“打架”，每天早晚各一次，每次30下;运舌则是将舌头在嘴里来回转动，促进唾液分泌，对预防黏膜性口干有一定效果。
6、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次5分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床萎缩。
7、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。
我国老人对口腔的保养不重视，掉牙的年龄早概率大，要想保持健康的牙齿，就要坚持对口腔的牙齿的保养，上述介绍的方法都是老人们可以借鉴的。
3掉牙后怎么补牙呢
修复牙齿好处多
其实，每一颗牙都有自己的位置，肩负着特殊的功能。牙齿缺失后，口腔的平衡会被打乱，若不及时修复，常会导致缺牙间隙附近的余留牙出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小、对(面)颌牙伸长，局部咬合关系紊乱，咀嚼功能下降等，而食物嵌塞、龋病、牙周损伤等问题也会接踵而来。还有研究表明，有牙状态下咀嚼时的肌肉运动可以促进脑部活化程度，可减少老年痴呆症发生
三种方式修复牙齿缺失
牙齿缺失后，可采用活动假牙、固定假牙、种植牙三种方式修复。活动假牙一般可于拔牙后1～3个月进行，而固定修复可于拔牙后2～3个月进行。对患有糖尿病等全身系统性疾病的患者，拔牙创口的愈合期可能会较长，所以要请医生检查判断视具体情况而定。活动假牙分局部的和全口的，局部活动假牙是利用患者口内余留的牙齿为基牙，磨除极少量牙体组织，制作能自行摘戴的义齿，其费用低廉，便于清洁、修理和增补，但稳定性、舒适度和咀嚼效能远不如固定假牙。
对已无牙根的情况下，可采用固定桥修复。固定桥是利用缺失牙两端的天然牙或牙根为“桥墩”基牙，在其上制作部分冠或全冠作为义齿的固位体，并与人工牙相连接成整体，借黏固剂将义齿黏固在基牙上。还有一种方法是种植牙。因在支持、功能、感觉、形态、使用效果等方面与真牙非常相似，被称为“仿真牙”。种植牙分两步进行，先将种植体通过小手术植入缺牙部位的牙槽骨和颌骨内形成人工牙根，3～6个月后，待与骨长牢固后进行二期手术，术后约过1个月再在人工牙根上装上美观自然的瓷牙。它无须磨除健康的牙体组织，也不需牙托和牙钩，咬合力经种植体直接传导到颌骨内并分散到周围的支持骨，能承受较大的咬合力，而且舒适。
以上文章中所描述的就是关于掉牙后该这么补牙的相关话题，也提醒各位朋友，在日常生活中饮食上不宜吃一些过于酸辣的食物，如果要吃的话，在吃完的时候要尽量做到勤漱口，才能减少对牙齿的伤害。
4掉牙是糖尿病信号吗
近日，美国《网络医学博士》网站专门撰文，教糖尿病人怎样保持口腔健康，重拾健康笑脸。
控制血糖。饮食健康，合理运动，正确用药有利于血糖控制;高血糖损害口腔健康，可导致口腔干燥、牙龈疾病、细菌真菌感染。口腔感染后血糖更不易控制，而保持口腔健康有利于控制血糖。
定期看牙医，检查口腔卫生状况，每年至少2次。当出现牙龈肿痛、出血、牙齿松动、口腔干燥，就要就医;定期检查、专业洗牙对口腔健康非常重要，也有益血糖控制。
去除牙菌斑。混有食物残渣、细菌等的黏性斑块不易清除，时间越长危害越大，斑块内所含细菌常常引起牙龈炎症，而高血糖使这种情况更加恶化。
每天至少刷牙2次，每次2—3分钟。保持牙刷与牙龈成45度角，动作要轻柔，刷牙要全面，牙龈与舌头也要刷一刷。
经常使用牙线。牙刷不及之处，可用牙线帮忙清理牙缝间的斑块等污垢。
护好假牙。假牙松动或维护不好，常可致牙龈炎症。及时清洁假牙能减少感染风险。
戒烟。各种烟草均有害口腔健康。糖尿病人吸烟，可致牙龈退化、受损，牙齿骨质丢失，进而牙齿脱落，危害甚大。糖尿病人戒烟，非常必要。
需要手术时做好准备。告知医生糖尿病病情，血糖控制的好，术后感染风险小，伤口愈合也快。
5儿童掉牙了如何护理
五六岁的孩子正值换牙期，经常是咧嘴一笑，就能看见少了一两颗牙。多数家长对此都不以为然，然而，专家表示，家长若不及时让孩子乳牙的空缺得到填充，就会影响恒牙的生长。
专家说，牙齿在牙弓中保持正确的位置是多方面力量相互作用的结果。一旦失去平衡，就会造成牙齿位置的变化。当孩子乳牙过早被拔除或脱落时，邻牙会向缺牙间隙倾斜移位，造成恒牙萌出困难、咬合紊乱。有时候，缺牙还会造成儿童语音功能障碍，及口腔不良习惯等。
根据缺失乳牙位置的不同，要选择不同的间隙保持器。远中导板保持器适合第二乳磨牙早失;丝圈保持器适用于第一乳磨牙早失或第一恒磨牙已经萌出，第二乳磨牙早失;功能性活动保持器适合于局部义齿，它不仅能保持缺失牙的间隙，还能保持垂直高度和恢复咀嚼功能，改变患儿的颜面外形，特别是前牙缺失造成的上唇凹陷。
那么，如何治疗呢?专家建议，最好带孩子到医院装一个间隙保持器，来维持缺失牙齿位置的正常间隙，为恒牙的萌出创造条件，预防咬合紊乱的发生。
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