如何缓解宝宝出牙不适呢_宝宝干咳的注意事项_预防小儿麻痹症的方法

宝宝出牙的时间?出牙的不适症状?如何护理缓解出牙不适感?什么时候换牙?牙齿的日常护理?宝宝多大可以开始刷牙?什么时候看牙医?关于儿童含氟牙膏的应用?出牙，即首次生长出牙齿。跟宝宝达到其他发育里程碑不同，长牙是一个渐进的过程，从只有秃秃的牙床到满嘴白亮的牙齿，这个过程大约需要3年时间。

1如何缓解宝宝出牙不适呢

出牙的时间

出牙时间爸爸妈妈们是不是总弄不清宝宝的那些牙牙什么时候出，乳牙的萌出既受先天因素的影响，也因个体的差异而有不同。

牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间，你的宝宝就有了牙蕾，这也是乳齿的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在4～7个月时冒出第一颗牙。有的宝宝可能在3个月时就冒出了白色的牙尖(通常会是一颗下门牙)。而有的宝宝则可能要等到1岁多，才会长出第一颗牙。而最后一颗牙(第二磨牙，位于口腔最深处的上下牙)通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁，通常宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙。

从平均出牙时间来说，婴儿满六个月开始出牙，平均一个月出一颗牙。但没有几个孩子会按照这样的规律出牙。除极个别的婴儿出生时已出牙，第一颗牙萌出时间可从生后4个月至生后12个月。出牙的速度也不是均匀的，但2-3岁内会全部出齐20颗。出牙过程与遗传有关，与缺钙关系不大。

出牙的不适症状

有些宝宝轻轻松松就度过了长牙期，但有些宝宝则可能感到很不舒服。长牙的宝宝可能出现的症状包括：

1、流口水(可能导致口水疹)

2、牙龈肿胀、敏感

3、烦躁易怒

4、爱咬东西

5、拒绝进食

6、睡眠问题

7、可出现发热(但发热并不一定就是出牙所致)

通常宝宝长牙的顺序是：先长两颗下门牙，然后是两颗上门牙，然后再两侧向后依次长出。但每个孩子长牙的历程没有可比性。出牙起始时间不同;出牙顺序不同;出牙引起的反应不同;同龄婴儿牙齿数量不同。

如何护理缓解出牙不适感

虽然您已经了解宝宝所受的痛苦属于正常情况，但这并不表示您只能眼睁睁看着宝宝受苦。因此试试以下这些建议，它们有助于减轻宝宝在出牙期的不适。

1·按摩牙龈

轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈。

2·冷敷牙龈

让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。当宝宝因长牙而表现出疼痛或不舒服时，最简单经济的方法是家长用手指按摩宝宝牙龈，或者让婴儿咀嚼在冰箱冷藏室里冰凉过的牙胶或毛巾(切记是冷藏室里放凉爽的，而不是冷冻室里冻过的)。

3·巧用奶瓶

试试这个绝招：在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶放入冰箱，保持倒置方式，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。

什么时候换牙

乳齿要等到恒齿开始长时才会掉落，通常大约在6岁左右。

牙齿的日常护理

每次给宝宝喂养食物后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套清除食物残渣。

当宝宝长出第一颗牙齿的时候，就应该给宝宝做口腔护理。

甜食是影响牙齿的大敌，糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食、糖果、果汁，避免奶睡。

发现宝宝有出牙迹象，如爱咬人时，可以给些牙胶牙咬去啃，夏天还可以把牙咬冰凉一些让他去咬，冰凉的牙咬止痒的效果更好。

经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，这仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。

宝宝多大开始刷牙

1、萌出第一颗乳牙时，用指套牙刷。

2、长出四五颗乳牙时，可以使用硅胶牙刷。

3、乳牙长齐时，可以尝试使用单排的软毛婴幼儿牙刷。(或1岁以上就可以使用婴儿牙刷)，可使用极少量米粒大小的牙膏。

4、3岁就可用有两排的软毛宝宝牙刷了。

5、3岁以上使用儿童低氟牙膏，牙膏的用量在豌豆大小。

6、最重要的一点是，一定要帮孩子刷牙至少到6岁。

什么时候看牙医

孩子萌出第一颗牙即应看牙医。不仅可了解牙齿发育状况;学会怎样为孩子刷牙，有效预防龋齿;还可使孩子接受牙医看病的方式，为今后定期看牙医做好准备。最迟应该在宝宝1岁的时候带宝宝去约见牙医。医生会检查牙齿龋患情况及其他口腔问题，会让家长知道怎么样保护孩子牙齿。第一次以后最好保持每六个月检查一次的频率，如果有易患龋倾向的孩子应增加检查次数。

关于儿童含氟牙膏的应用

为了最大化地利用氟的防龋能力，同时尽量减小氟斑牙产生几率，美国牙医协会给出如下建议：

1.对于3岁以下的宝贝，家长要在孩子第一颗乳牙刚露头就开始使用含氟牙膏帮助其刷牙。但用量需要严格控制，每次不能超过薄薄一层或者大米粒大小(约0.1g牙膏，约含0.1mg氟)(如下图左)。每天早晚各刷一次，或遵照牙医或内科医生的医嘱。一定要确保牙膏的用量在正常范围内!

2.对于3-6岁的宝贝，家长需要确保每次含氟牙膏的用量不超过豌豆大小(约0.25g牙膏，约含0.25mg氟)(如上图右)。每天早晚刷两次牙，或遵照牙医或内科医生的医嘱。在刷牙过程中密切观察宝贝，尽量减少牙膏的吞咽。

2秋冬养生小孩以调理为主

在秋季，有些孩子不能秋冻，但是对于所有的孩子来说，调理都不为过。

儿科中医专家认为，在秋季，有些孩子不能秋冻，但是对于所有的孩子来说，调理都不为过。

专家说，孩子秋季调理主要是为了滋阴、润肺、健脾。可用药膳进行调理，如常用淮山、玉竹、沙参、麦冬、百合、茯苓、薏米煮水喝或者煲粥喝，能起到健脾祛湿的功效。

另外，如果已经感冒、发烧了，或者刚开始有感冒发烧的症状时，可以吃一些抗病毒、清肺热的药物，如银翘散加减方剂，板蓝根冲剂泡水喝，既可以起到预防的作用，也可以抗病毒、清肺热、利咽喉。

另外，饮食上禁止进食生冷、煎炸、烧烤食物，因为生冷、冰冻的食物容易伤害孩子脾胃，而煎炸、烧烤食物孩子吃起来容易上火。秋季，孩子适宜食用一些清淡、有营养的食物，如清蒸鱼、骨头汤等钙含量丰富的食物。

3预防小儿麻痹症的方法

一、当小儿麻痹症流行期间，避免拔除龋齿，预防小儿麻痹症还要注意不要带孩子去影剧院等公共场所，以减少交叉感染的机会。预防小儿麻痹症尤其应该注意的是千万不能吃苍蝇叮咬或污染的食物。

二、预防小儿麻痹症要合理安排小儿的休息和营养，避免过度劳累和受凉，可以增强小儿对疾病的抵抗力。

三、临床给小儿口服小儿麻痹灭毒活疫苗，即小儿麻痹糖丸是预防小儿麻痹症最好的方法。临床服用这种疫苗安全、方便、免疫力强而且维持时间长，极少有不良反应，深受广大父母的欢迎。

四、预防小儿麻痹症另一个重要的环节，是应该注意小儿平时的饮食卫生，日常生活中要培养小孩饭前便后洗手、不吃不洁食物的良好习惯，平时预防小儿麻痹症应注意小儿的衣物、床单、玩具、用品及餐具的消毒(煮沸15分钟或日光曝晒两小时)。

4宝宝干咳的注意事项

1.保持宝宝的鼻腔卫生。

2.对于鼻涕较多的宝宝来说，正确的擤鼻涕的方法很重要。首先要以按压的方式堵塞一侧的鼻孔，适度用力擤出一侧鼻涕，再换一侧如法炮制。

3.注意宝宝游泳时的姿势，应尽量保持头在水面上。

4.如果宝宝有牙痛的现象，那么要进行彻底的治疗。

5.家长应遵医嘱，按时吃药并正确使用外用滴鼻。

6.如果宝宝有慢性鼻窦炎，那么就要持之以恒的治疗。除此之外，家长们要加强宝宝们的锻炼以增强体质，降低感冒生病的几率。

7.家长们要避免刺激宝宝的神经，使其保持开朗的状态，同时避免疲劳。

8.宝宝们不应进食油腻辛辣的食物，要多喝水、多吃蔬菜，保证排便通畅。

9.家长们平时可以多按摩宝宝们的鼻部。

10.宝宝们尽量少食用冰凉的食物，例如冰淇淋、冰镇饮料等。

11.家长们可以热敷或按摩宝宝的脖子后方和下腹部位。

12.由于过于干燥的空气容易引起宝宝鼻腔的不适，冬季在家中安置加湿器是一个很好的选择。

5宝宝敏感部位要小心护理

1.囟门

看见宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间，并且像脉搏一样一跳一跳，新妈妈不免要紧张。不过，也不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。宝宝不适时，观察囟门还有助于确定病情。

2.脐带

洗澡时不要在水中浸泡过久。垫尿布过长时要在腰部反折下来，以免被尿液浸湿。浴后用酒精棉或碘酒消毒。注意观察，如果有红肿或渗水等异常要及时看医生。

3.头垢

有的宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢，妈妈们千万不要去抠。有的妈妈用植物油或婴儿油轻轻涂抹软化，头垢渐渐会自然脱落。

4.小屁屁

护理小屁屁的工作最频繁。传统的布尿布与现代的纸尿裤各有千秋，可以交互使用。布尿布更贴身，透气，经济环保，晴好的白天与夏天使用起来很方便;纸尿裤在阴雨天与夜晚可以大显身手。还有大便后，用柔肤巾与温水洗屁屁相结合。柔肤巾使用方便，含有护肤成分，缺点是天冷时冰凉，有时一次就用去好多张纸，很不经济;温水洗屁屁要彻底些，合适的水温令小宝宝感到很惬意，缺点是麻烦些，适合有帮手时使用。宝宝刚换下尿布后或刚刚方便过，就让小屁屁自然晾一会儿，不要立刻就包上。

经过上文中对宝宝的四大敏感部位护理的讲解，希望各位新妈妈能够有所收获。同时也希望各位新妈妈能向有经验的妈妈学学经验。

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