喉炎相对于其他疾病来说，是日常生活中的小疾病，很多患者习惯自己买点药自己治疗，药店里面的消炎药和抗生素要琳琅满目。但自己处理喉咙发炎的话也要有科学依据的，尤其不能自己随便买抗生素来服用。
1嗓子干痒痛怎么办
在冬季，因为天气寒冷干燥的原因，我们经常会感到喉咙不舒服，总是有种喉咙有异物的感觉，其实这就是冬季高发疾病喉咙炎症，那么喉咙疼痛发炎，其实这些都是热气上火导致的，一般来说我们都会觉得多喝点白开水可以润喉，但其实这也做有用吗?一起来看看吧。
喉咙发炎是咽喉疾病症状的一种，这类疾病一般不分性别和年龄，随着社会交际加上饮食辛辣等因素，越来越多的人都会出现喉咙发炎症状。那么嗓子发炎怎么办呢?许多人会自行到药店购买比如抗生素类的消炎药，但是专家提醒我们，喉咙发炎不要随便服用抗生素哦。
嗓子痛3类原因
1、病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;
2、细菌感染，比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛;
3、外部刺激物或其他疾病，如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。
绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。
2喉咙总是发干的原因
北方的气候本来就干燥，再加上暖气的作用，室内空气不流通，这使得室内湿度明显下降，也最容易引发嗓子干痒等症状。
这时可考虑用必要的方法增加室内湿度，比如用加湿器，或在室内放置一盆水等等。
如果改善了室内湿度，症状仍不见好转，就应该考虑一些疾病因素，如感冒、扁桃体肿大、咽炎等。
在出现嗓子干等毛病时，不要盲目自行使用各种药物治疗，只有找到病因，通过病因治疗才是解决问题的关键。
对于一些病因不明的嗓子干痒，在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效。
3扁桃体发炎吃什么好
扁桃体炎是扁桃体的炎症，儿童及青少年最容易发生。它的主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。如果对扁桃体炎不能及时有效的治疗，扁桃体炎症状可引起各种并发症，所以大家要注意合理的饮食，防止疾病加重。
扁桃体发炎吃什么好?
一，应当多吃新鲜水果，像金桔，金橘皮营养丰富，而且含维生素C及钙的量高，可以消除扁桃体发炎的症状。
二，扁桃体发炎之后，应当多吃流质软食，特别是儿童扁桃体炎，更是应当以水分多又易吸收的食物为主，像稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
三，而对于慢性期扁桃体发炎的儿童，可以多吃新鲜蔬菜，如青菜、番茄、胡萝卜、芹菜、油麦菜等。
对于扁桃体发炎，大家一定要重视，尤其是儿童出现这样的情况，更是要及时的找到合理有效的方法进行治疗，如果拖延的时间过长，会影响到患儿的健康。
4扁桃体发炎偏方
扁桃体发炎除运用正规的治疗方法外，像一些偏方也是可以得到有效的治疗。扁桃体发炎偏方：
一、蝉蜕、射干各10克，五倍子、甘草各6克。每天1剂，连服3―5天。此方是可以起到清热解毒，消肿止痛的作用，对于急性扁桃体炎及急性咽喉炎等症治疗有效。服药期间忌烟酒与辛辣食物。
二、陈皮60克，两次水煎，将药液混合起来，分早、晚2次温服。每日1剂，连服3―5日。本方也是能起到清热解毒的作用，因此对于有急性扁桃体炎及咽喉肿痛等症治疗有效。
三、射干10克，紫花地丁30克。每日1剂，连服3―5日。通过此方能达到清热解毒，止痛消肿的效果，像急性扁桃体炎已成脓及其他一切痈肿成脓未溃者都可以服用该方。但是孕妇忌服。
四、酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味，适用于扁桃体炎症的治疗。
五、选择400克的蒲公英、金银花，200克的薄荷，100克的甘草，50克的胖大海，30克的淀粉。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金银花200克，磨成细粉，过筛备用。将剩下的蒲公英、金银花加水煮、
六、取12个橄榄，1.5克的明矾。先将橄榄用冷开水洗干净，用刀将每个橄榄剖4--5条纵纹，将明矾研末掺人纵纹内，每1--2小时吃2个，一定要做到细嚼慢吞，有痰吐痰，无痰将汁咽下，注意要将橄榄渣吐出，以免妨碍消化。
5自己处理喉咙发炎的方式
喉炎相对于其他疾病来说，是日常生活中的小疾病，很多患者习惯自己买点药自己治疗，药店里面的消炎药和抗生素要琳琅满目。但自己处理喉咙发炎的话也要有科学依据的，尤其不能自己随便买抗生素来服用。
如果长期使用抗生素这类药物，对治喉咙发炎不但不起作用，还会产生抗药性，而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治，遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自我调理，以及避免在护理时进入误区，反而加重病情。
喉咙发炎不能喝过多白开水对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。
另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。
喉咙发炎可用热熏气疗法如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气疗法可有效解决。
方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。
喉咙发炎调整饮食喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。
喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式!在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。
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