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喉咙干痒流鼻涕怎么治_喉咙干燥吃什么水果

时间:2018-11-27 10:01:33

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喉咙干痒流鼻涕怎么治_喉咙干燥吃什么水果

喉咙干痒流鼻涕一般就是咽喉炎或者是感冒也是有可能的。一般这种情况的话可以去医院治疗,吃药或者打针都是有效的治疗方法。不过平时在饮食上也可以多注意一下,同样能够帮助治疗疾病。注意在这个时候要多喝白开水,温的比较好,还有很重要的要注意休息,睡眠时间要充足,不要熬夜。饮食上就不要再吃刺激性的、油腻的食物了,尽量清淡一些。那么喉咙干痒流鼻涕怎么治?

1睡觉喉咙干燥是什么原因

当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一般来说,成人每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水,其他的1200毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”口渴即随之消失。

2喉咙干燥吃什么水果

1、柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

2、苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

3、柚子

柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

3喉咙干痒流鼻涕怎么治

萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)

用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。

功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

这个时候可以吃一些川贝枇杷膏,很有效果,还有的像是西瓜霜片、金嗓子喉宝都是能够帮助治疗的药物。至于平时生活上就要注意口腔的卫生了,尽量早晚坚持刷牙还有饭后要漱口。饮食上避免一些辛辣的、油腻的、冰冷的食物。

4缓解春季喉咙干燥的食疗

1、干西瓜皮,加水煎服。对唇裂咽痛有效。

2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。

3、蒲公英、金银花泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。

4、百合、玉竹、麦冬。对嗓子干、口干有效。

5、用伤湿止痛膏,贴在天突穴上。对咽炎和嗓子有异物有效。

6、麦冬、山豆根、金银花各适量泡水喝,加点冰糖也可以。对咽炎有疗效。

5天气干燥喉咙不舒服缓解方法

1、保持居家屋内、工作场所合适的温度和湿度:空气新鲜,是预防慢性咽炎的简单方法,居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。

2、饮食:多使用大白菜有益,在日常饮食中多补充水分和营养也是很必要的;

一是可以多食用小米粥、菜粥等粥类食物;

二是可用蔬菜和鸡蛋做汤,菠菜、油菜、西红柿和鸡蛋做汤都是不错的选择。此外,秋季的传统食品大白菜对于补水和补充营养也是很好的选择,可以用来或炒或炖。

3、加湿器:不是所有人都适用,使用加湿器不是对所有人都合适,这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人,相对来说适宜使用加湿器。而经常出门的人使用加湿器要适量,否则会因为室内外温度和湿度反差太大,反而容易患呼吸道疾病。其实条件适合的家庭,在地上洒水或放盆水也都是简单而且实用的加湿方法。

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