成人痘的产生与青春期期间的人体激素分泌暂时升高没关系，这些痘的危害除了皮脂分泌过旺之外，粉刺、毛孔角化速度也越来越快，进而会损害肌肤。这些痘痘更是不要挤破，青春痘会随着年龄的增长自然消失，这些痘痘不同，在危险三角区内的痘痘更是应慎重对待，成人痘你了解多少？一起来看看
1青春痘和成人痘的区别
很多人都不知道痘痘是分两种的，即青春痘和成人痘。而不同类型的痘痘要选择不同的办法来处理，如果把所有的痘痘都当成一般的青春痘来处理，效果是很微小的。
不论成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素在成人痘形成的原因中占比较重：
1.皮脂腺分泌过多
2.毛孔内、外角化异常
3.毛孔内痤疮杆菌增生
4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)
5.对化妆品、食品、药物(如类固醇)的刺激或敏感反应。
青春痘的滋生是和青春期油脂分泌旺盛有关，而“成人痘”则是与内分泌失衡关系更大。内分泌失调者，在压力增大、环境改变、饮食不均、作息不当的条件下，最易冒痘痘。成人痘最大的特色，在于容易重复生长在同一个部位，尤其是代谢较慢的嘴角、额头、下颚等；而青春痘则容易生长在T字与两颊。成人痘一般发生在25岁以后的成年人。
青春痘的处理方法
青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂；青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养饮食，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。
成人痘的处理方法
成年人经常长痘，每周可进行一次深层清洁的敷面工作，以帮助清除毛孔内多余的脏污与油脂。且日常保养尽量选择清爽、不含油质，兼具保湿与控油效果的产品，夜间最好能添加抗氧化成分，为肌肤做好修护工作，帮助肌肤恢复正常代谢功能。
2成人痘你了解多少
1.成人痤疮比你想的更常见
通常大家都认为痤疮是青春期的产物，所以它有一个更常见的名字：青春痘。但是研究表明有超过50%的20岁左右的人和25%的30岁左右的人正受着痤疮的折磨，你不是一个人在战斗哦！
2.荷尔蒙痤疮常见区域
青春痘一般出现在T区（例如前额、鼻子和下巴），但是成人痘有点像胡子，常见于下巴、嘴的四周和下颌轮廓附近，也就是脸的下半部。
3.男性荷尔蒙是问题元凶
雄性激素是存在于男性和女性体内的男性荷尔蒙，是产生痤疮的重要因素。对于荷尔蒙痤疮穿着来说，体内雄性激素水平有可能是过高也可能是正常，但是在这两种情况下，都有可能刺激油脂分泌，造成成人粉刺。
4.疼痛的囊性肿块都是正常的
如果你的痘痘摸起来疼，甚至是囊性肿块，基本可以确定为荷尔蒙痤疮。荷尔蒙痤疮通常会产生较深且较疼的不冒头的脓疱，而且持续时间较长。不要挤，否则容易留下疤痕。
5.局部治疗效果一般
在某些情况下，荷尔蒙痤疮对于局部治疗有一定的抵抗力。这是因为问题的根源在身体内部而不是皮肤表面。所以在这种情况下，洗脸或者护肤品甚至是外用药膏对于痤疮并不是那么管事儿，最好还是找专业的医生咨询。
6.荷尔蒙数值可以检查
如果你的成人痘此消彼长，问题很严重，可以考虑做专项检查来检测激素水平。医生可以根据结果提供更有针对性的治疗方案。这对于患有中度-重度痤疮，特别是伴有因激素失衡产生的体重增加和毛发生长等问题的人非常有必要。
7.多囊卵巢综合症是常见病因之一
如果除了痤疮，如果你还同时面临着面部和身体毛发生长、月经不调、发胖等问题，原因可能是多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是一种激素失衡，往往会导致卵巢中出现小的囊肿。此外，它也会导致一系列和激素有关的问题。如果上述症状你觉得很熟悉，那么是时候去看妇科医生了。
8.口服避孕药可以帮助调节荷尔蒙
控制激素和消除痤疮的常用方法之一是口服避孕药（当然，这对男性没用）。采取节育措施可以帮助降低身体的睾酮水平，而睾酮就是刺激油脂分泌产生痤疮的原因之一。睾酮水平的降低可以显著减少痤疮甚至彻底清除。
9.安体舒（螺内酯）同样有用
螺内酯（Spironolactone或 Aldactone）通常被用来治疗高血压，但在结合口服避孕药使用时，对治疗痤疮有显著的效果。这种药是一种抗雄激素，意味着可以阻断体内雄性肌肤的分泌，这就意味着较少的激素波动和较少的痤疮。还需要根据医生处方来开具药物。
10.饮食习惯可能也是问题
如果以上药物不管用，那么可能是你的饮食习惯导致的痤疮问题。例如，乳制品的摄入好像会影响到痤疮的产生。如果又可能的话，可以试试一段时间内减少某种食物的摄入，看看是否有帮助。同样重要的是要多吃蔬菜以及血糖指数较低的食物。
3为什么你会长成人痘？
1、发际线痘会蔓延到全脸。
那些让你头发光滑的润发产品，会让你的的发际线长出痘痘来，而这些痘痘一旦长出，就很有可能会蔓延到全脸。如果你属于很容易爆痘的肤质，那么尽量避免使用让头发顺滑的产品。
2、黑头和粉刺最容易引起连续长痘。
你知道为什么黑头很难被清除？因为黑头往往陷在毛孔里，而死皮则封盖住了黑头，甚至是粉刺，所以你最重要的，是要好好地清洁，黑头粉刺的平均寿命是1个月，但如果清理不得当，它们会持续停留数个月甚至数年。
3、减少使用洗脸刷。
因为死皮是唯一挡在粉刺之外的东西，所以你每天去除死皮对皮肤更好吗？错了，很多病人由于清洗过度，而导致死皮更加滋生，从而导致毛孔堵塞。油性皮肤一周一次，干性皮肤2周一次都是适当的频率。
4、想要治好痘痘就要离开防晒霜。
防晒霜因为油分很大，所以是引起长痘的很大成因。在购买防晒霜时，要留心其中的成分，比如维生素E、牛油果油、海藻提取物都容易让毛孔堆积。
5、让你意外的：精华油可以帮助解决痘痘。
你以为用油会让脸部长痘更严重？其实是错的，不是所有油都会引发痘痘，比如野玫瑰果油和麻油，会迫使毒素发生在表面，从而引发痘痘，而椰子油、荷荷巴油、茶树油都有消炎的作用，反而可以帮助解决脸上的粉刺和痘痘。
4成人痘如何彻底去除
为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。
针对性抗痘
痘痘的发生是多因素复杂交替的，因此，明确痘痘的根本成因，建议你到专业祛痘机构进行综合的皮肤检测，通过检测分析再制定适合自身的治疗方案。
生活习惯要良好
成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。对于已经形成的成人痘，用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。
规定所有顾客均由美疗师一对一亲诊，与顾客充足沟通，详细了解痘痘情况，给你最专业的治疗建议，让你找回美丽与自信!
5成人痘的饮食建议
痘痘是最让人烦恼的皮肤问题，很多人以为只要过了青春期，就能“躲”过痘痘的困扰。事实上，成人也容易长痘，且女性比男性更容易“中招”。饮食上如何减少成人痘的发生呢？我们要做到“三少吃、四多吃”。
三少吃：
1、少吃含脂肪高食物，尤其是饱和脂肪酸。
食入脂肪含量高的食物会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。猪、牛、羊肉等动物的肥肉中主要是饱和脂肪酸，可以增加炎性作用的因子（IGF-1），具有促进角质细胞分化，加速毛囊皮脂导管角质化的作用。因此，要适量食用如奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。
2、少吃含糖高的食物。
含糖高的食物可以通过降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素的含量增高。雄激素是促进痘痘形成的重要原因。
3、少吃辛辣刺激性食物。
这类食品能刺激皮脂分泌，加重青春痘。
四多吃：
1、多吃富含维生素A丰富的食物。
维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，抑制毛囊角化和脂质过氧化物生成的作用。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、金针菜，韭菜、牛奶、动物肝脏等。
2、多吃些富含维生素B2丰富的食物。
维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物肝脏、奶类、蛋类和豆类等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物。
维生素B6有助于调节皮脂腺功能。含维生素B6丰富的食物有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。
4、多吃含矿物质锌丰富的食物。
锌有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的功能。富含锌的食物有海产品如红色肉类、动物内脏、牡蛎、海鱼、谷类胚芽、鸡蛋等。
避免成人痘最重要的是保持愉快的心情，充足的睡眠。避免情绪紧张、焦虑。
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