青春痘是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上;有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。有的人胡乱求医或自己乱治，以致病情恶化，产生更多的瘢痕，遗恨终生。下面给大家盘点青春痘的诱因。
1青春痘的危害
1、青春痘多发生于面部，可严重影响美观，造成患者心理上的压力，甚至造成自卑心理。此外，青春痘如果进一步发展，严重时可有炎症出现，造成更为严重的后果。
2、损害主要累及颜面以及胸背上部及肩胛等部位，这些部位会出现毛囊性丘疹损害，而类型不定，有些为黑头粉刺，粉刺周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出;而且有些顶部发生小脓疱，如果破溃，愈后会遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕。
3、严重危害女性的容貌：对于女人来说，健康和美丽是至关重要的。尤其是脸部的容貌。如果青春痘长在脸部的皮肤上就会让女人的美丽丧失殆尽。进而影响正常的生活、工作甚至是爱情。需要经常和人打交道的工作更是无法容忍青春痘的存在。
4、引发白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。
5、青春痘也能够引起继发感染，使得皮肤的各个功能受到损伤，例如化脓感染性损伤、急性化脓病变会导致发热、畏寒、周身不适、白细胞增多等症状，不及时或是没有正确的进行去除，就很轻易留下色素沉着或是青春痘疤痕。
2盘点青春痘的诱因
1.神经精神因素
如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮。
2.饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
3.油性皮肤
皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。
4.药物因素
a、长期口服避孕药。
b、药物性雄激素或类激素。
5.吸食毒品。
毒品对人体的危害很大，人在吸食海洛因后，会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面，就会为青春痘的生长提供条件!
6.环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
7.大便干燥
便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
8.纹身因素
研究发现 激光洗纹身后可引起痤疮。
9.化妆品因素
长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。
10.个体因素
如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
3青春痘疤痕的日常预防
青春痘疤痕患者除了积极遵从医嘱用各种药物治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防青春痘疤痕的发生和加重。
一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘疤痕。
二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。总之，如果患了青春痘疤痕，在做青春痘疤痕修复之前，应避免可能加重青春痘疤痕的各种诱因。 要治疗青春痘疤痕，首先要以正确的态度对待青春痘疤痕。
4青春痘的治疗方法
1、肺经蕴热怔：
主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。
治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。
2、脾胃湿热证：
主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。
3、血瘀痰凝证:
主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩.。型多见于长期的慢性痤疮患者。
治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。
青春痘的针灸疗法
针灸对于痤疮也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。
5祛痘的前提是知道祛痘误区
1.没有及时处理老废角质
油性肌肤的年轻人很容易长青春痘，而油脂分泌量减少的成人也会遇到毛孔堵塞的问题。压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层被破坏后肌肤的抵抗力会变差，老废角质难以正常代谢，肌肤就会因这些老旧角质的堵塞而产生痘痘。
2.压力致痘
压力是引发成人痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。
3.碳水化合物催痘
我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
4.睡眠不足加乱挤痘痘
长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。
祛痘不要盲目，特别是脸部，要保持清洁，不能随手就去挤这是大忌，而且祛痘的产品不能老是换，会对皮肤造成不好的影响，要知道这些美容祛痘的误区。
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