皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。女生毛孔粗大怎么办?下面为您介绍有关内容。
1女生毛孔粗大怎么办
蔬果紧肤：多吃蔬果对皮肤好这个谁都知道，不过如何让蔬果更好地发挥其它功效呢?将对毛孔收缩有奇效的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内，榨出果汁。新鲜的榨果汁当然要马上喝掉，而残渣则可以用干净的药用纱布包住，轻轻揉搓毛孔粗的部位。这样不但能温和地去除角质，更有神奇的收敛毛孔的功效哦。
冰镇毛孔：清晨起床洗完脸后，将一块大小适宜的冰块用毛巾包起来，并将毛巾多余的部分拧紧，然后轻轻按在在脸上至少敷一分钟。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔立刻变小，并且令肌肤表面的温度迅速降下来，使出油的现象得到有效的抑制。
提示：冰镇过的毛孔也要配合使用毛孔收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小!
畅“饮”绿茶：多喝绿茶确实对我们的身体有不少好处，那么如果让肌肤也能直接喝上绿茶的话，也有意想不到的效果哦。将泡开后的绿茶放凉，用干净的手指蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。或者可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶直接洗脸，紧致毛孔的作用更明显。
提示：记得，隔夜的绿茶不可以乱用哦!隔夜的绿茶可能会残留有有害物质呢!
2毛孔粗大原因
毛孔粗大是不是要选择含有酒精的化妆水?酒精的确具收敛作用，可是酒精同样会刺激皮肤，长期使用含酒精成分的收缩水/爽肤水，只会导致毛囊支撑力量不足，令毛孔粗大的情况恶化，加速皮肤老化。不妨将爽肤水放入冰箱，加强收细毛孔之效。你亦可在上街时带备1小瓶化妆水及化妆棉，不时在泛油的部分，以化妆棉轻轻印上化妆水，保持毛孔清爽，避免毛孔变得粗大。
天生毛孔粗大是否能够缩小：除了皮肤衰老外，遗传亦占很大因素，先天属于油性皮肤的人，多数拥有粗大的毛孔，因为油脂分泌多，容易令毛孔受阻塞而变大。油性皮肤的你，要特别着重皮肤清洁。此外，亦可将勤补拙，勤于为毛孔粗大的地方，例如︰鼻头、鼻翼两侧，涂上收细毛孔精华素。
粗大毛孔如何遮盖：使用日霜或隔离底霜后，均匀地涂上不含油分的粉底。完成彩妆后，再朴上干粉，可以控制油脂分泌，保持肤质细致。日间更可以不时以控油蜜粉轻印泛油的位置，例如T字部位、下巴等部分，可以吸收多余油脂，保持毛孔清爽洁净。有所不知，不少面泛油光的男生都以它控制油脂分泌呢!
二十五岁之后该如何收缩毛孔：毛孔粗大其中一个原因是皮肤老化，肌肤松弛，令毛孔变大。可是皮肤不一定在25岁后才会老化，过分日晒、缺乏保养、生活习惯等因素，都会影响肤质，加速老化。所以保养毛孔应由小做起，方可保持毛孔细致。
去角质和收缩毛孔的关系是怎样的：角质多数是因为日晒而引致的，没有涂上适当的防晒霜，令肌肤表面形成角质保护表皮及真皮。要除去角质，避免毛孔粗大，1星期可以使用1-2次磨砂洁面霜去除角质。磨砂完毕后，不妨以冻冻毛巾敷面约5分钟，可以纾缓扩大了的毛孔，亦对肌肤起镇静作用。
挤压粉刺黑头会让毛孔粗大么：为希望面上的暗疮、黑头快点消失，许多人都会用力挤压，将血水、脓包挤出，令暗疮快点凋谢。但用力挤压皮肤，会令表皮破裂，伤害到真皮，留下凹凸疤痕，亦令毛孔粗大。既然挤压皮肤会导致毛孔扩张，倒不如每星期敷1-2次深层洁面泥膜，有效排去毒素，亦可治疗及防止暗疮、粉刺产生。
3解决毛孔粗大清洁是关键
毛孔粗大容易藏进油脂和污垢，如何解决毛孔粗大的问题，下面就来告诉大家解决毛孔粗大问题，首先要解决脸部清洁问题。
解决毛孔粗大 清洁是关键
1、泥状的清洁产品很好用
收缩毛孔的方法第一步就是清洁，泥状的清洁产品可以渗透到毛孔深层，将毛孔中的油脂和污垢彻底清除干净，达到深层清洁的目的。使用泥状清洁产品以画圈的方法按摩脸部。
2、1～2分钟用温水洗净，再用冷水收缩毛孔
按摩脸部1～2分钟之后用温水清洗干净，温水可以容易把残留的洁面产品清洗干净。之后再用冷水洗脸，冷热交替的方式可以收缩毛孔。
3、维他命a保养品，促进胶原蛋白
我们都知道胶原蛋白可使肌肤更饱满更滋润，可以保持紧致的状态，所以收缩毛孔的方法中自然少不了胶原蛋白的身影。维生命a可促进胶原蛋白的增长，防止肌肤松弛，使每个细胞都可以很饱满，让粗大的毛孔消失不见。
4、化妆时底�鼻笆褂霉枇槌煞置仔奘嗡�
缩小毛孔不会是一朝一夕的事情，因此，在彻底缩小毛孔之前我们也依然要美美地度过每一天，所以我们可以借助妆容的帮助。游丝棋老师建议大家在打底妆前使用含有硅灵成分的修饰霜。
做好脸部清洁，对于解决毛孔粗大问题就会再难了。
4毛孔粗大主要类型
角质型
原因：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。特别是骑机车的骑士或喜欢去海边的人。
皮肤状况：角质层堵塞毛孔，有黑头粉刺现象。
毛孔现象：黑色或米白色的圆形孔状粉刺，有时会有粉刺突出物。
改善方式：加强去角质。使用像是含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品。
油光型
原因：遗传、吃太油或是因为气候太闷热都可能造成，青春期最常出现。
皮肤状况：出油过剩、迫使毛孔呈现粗大及油光。特别是T字部位。
毛孔现象：毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。
改善方式：调理肌肤油脂分泌。油脂吸除高分子吸油粉末，永久花、甘草、锯棕榈、金缕梅取、番瓜素、ZnPCA。
缺水型
(泪滴型)
原因：熬夜。
皮肤状况：肌肤缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特别是在飞机机舱内最容易出现肌肤像风干橘子皮般的状况。
毛孔现象：椭圆型毛孔粗大，同时肌纹较明显。 改善方式：加强保湿。玻尿酸、天然保湿因子NMF、胶原蛋白、保湿胺基酸、分子钉。
老化型
(带状毛孔或线型毛孔)
原因：年龄增长、紫外线造成的老化现象。
皮肤状况：肌肤松弛、毛孔(囊)壁缺乏胶原蛋白支撑。
毛孔现象：Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同连结线状排列。
改善方式：加强肌肤紧致。维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆
5毛孔粗大处理误区
误区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了!
分析：你知道为什么毛孔会粗大吗?那是由于毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。虽然油性肌肤或许会因为肌肤油脂分泌过于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味着干性肌肤就不会有此烦恼。如果清洁及保养不当的话，也会使毛孔变得明显，因此不可掉以轻心。
正确做法：认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期去除面部角质，在夏天油脂分泌和出汗较多的季节可使用深层清洁面膜。
误区二：如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。
分析：油一多，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，如果只是把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。
正确做法：一定要记得事后“收敛”。即使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。
误区三：我的皮肤本来就不好，很粗糙，毛孔一直很明显，这是天生的，什么办法都无济于事。
分析：你有见过初生下来的婴儿就有一脸又粗又大的毛孔吗?天生的坏皮肤一般是不存在的，而你的皮肤上的粗糙与毛孔，也是因为你后天保养护理不当而造成的，千万不要把责任怪在上帝的身上。因此你绝对没有必要自暴自弃，因为即使你先天皮肤不好也是可以通过各种方法改善的，若是你就此放弃了，就永远不可能拥有漂亮的皮肤了。
正确做法：如果使用过一些毛孔护理产品，但效果仍然不好的话，可以使用禾润坊毛孔排污收细套装，这是目前唯一有效的。只要你有信心，肌肤就一定会大有改观的。
误区四：
毛孔粗大只与肌肤保养有关，与饮食并无关系。
护养皮肤分析：虽然与平日吃东西的关系不大，但是却与烟、酒有着很密切的联系。首先抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受喷云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在饮酒后，酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然在所难免。
正确做法：尽可能地远离烟酒吧!
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