想必大家都知道，在日常生活中饮食不当是会致癌，相对的生活中很多食物也有抗癌的作用。那么，什么食物可以预防乳腺癌呢?下面我们一起来看看网专家是怎么说的吧，希望这些知识点对你们的生活能够有所帮助。
1男性乳癌的发病诱因
从理论上说，乳癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性肿瘤组织。男性也具备乳腺组织，所以同样也可能导致乳癌。只是由于生理结构的差异，女性罹患乳癌的几率远远大于男性。虽然男性和女性乳癌之间具有很多相似点，但两性之间还是存在重要差异。
男性乳癌的发病诱因：
1.遗传因素
大概有20%的患乳癌的男性病人，其家族中都有亲人患有类似的疾病。因此，遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因。但更多的诱发因素还是来自于后天。不管是先天因素还是后天因素所导致，雄性激素缺乏、雌性激素分泌过多的男性，都更容易罹患乳腺癌。
2.肝脏问题
肝脏出问题也可能会导致男性乳腺癌的发生。肝脏由于制造在血液中携带荷尔蒙的结合蛋白质，从而在性激素代谢中占有举足轻重的地位。这些结合蛋白能够影响荷尔蒙的活性。肝脏严重不好的男性，例如肝硬化的男性，他们体内分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高。所以他们相对而言比较容易患上男性乳房发育症或者乳癌。
3.缺乏运动、肥胖
缺乏活动和肥胖也是一个原因。研究发现，体育活动能够降低女性罹患乳癌的机会，而中年肥胖会增加罹患乳癌的概率。原因在于，脂肪细胞将雄性激素转化成了雌性激素。这就意味着，肥胖男子的体内含有较高的雌性激素。一些肥胖男子发现，他们不如正常男子的胡须长得快，而且他们的生育能力通常会受到限制。常规的锻炼和保持体重能够减少很多疾病和癌症的罹患机会。
4.强辐射
如同其它癌症的诱发因素一样，强辐射也是其中重要的一种。当一个男性的胸部受到大量的辐射时，就可能会诱发乳癌的发生。
男性患乳腺癌的几率相对女性来说虽然几率较低，但男性更应注意自己乳房的变化，若有什么不适，应及时去医院检查，以免延误病情。
2预防乳癌的食物
乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。美国CA: A Cancer Journal for Clinicians杂志(影响因子94.262)公布的最新统计数据显示，美国预计将有230480例女性罹患乳腺癌，占女性新发恶性肿瘤的30%，排名女性恶性肿瘤发病率第一位。
方法/步骤
预防乳腺癌的食物第一类：蔬菜
与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
预防乳腺癌的食物第二类：水果类
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
预防乳腺癌的食物第三类：鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
预防乳腺癌的食物第四类：食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
预防乳腺癌的食物第五类：牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
注意事项
忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;
忌烟、酒、咖啡、可可;
忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物;
忌公鸡等发物。
3男人乳癌比女人乳癌更难治
女人对男人胸部的痴迷，并不亚于自身的购物情结。在一项关于“男人最诱人的部位”的调查中，百分之十的女人选择“结实的臀部”，百分之二十的女人选择“下身”，但竟有百分之六十的人毫不犹豫地选择了“坚实的胸部/胸肌”。
当众人开始把目光集中在胸部线条上时，其实可能肿瘤疾病已经悄悄爬上了男人的胸膛。由于缺少警觉，即使出现乳房增生，男人们总是一笑了之，更不会联想到自己很可能已经患上乳癌……
乳头下方有肿块要警惕
专家表示，男性乳房较小，所以当它们出现小异物时，可以较容易被觉察出来。若出现以下情况，应该尽快前往医院进行检查：
1.结块和肿胀感。乳晕周围尤其是乳头正下方出现盘状物或肿块，质地较硬，边界不清。
2.乳头溢液、内陷，偶尔伴有疼痛感。
3.淋巴结肿大。乳腺肿瘤最大的特点就是容易转移，如果发现腋下淋巴结长时间肿大也要提高警惕。
男性乳癌比女性更危险
长久以来，比起女性乳腺癌，人们对男性乳癌的了解并不多。据美国一项大规模的调查显示，在过去近30年间，男性乳癌的发病率增加了25%。尽管我国尚未被列入高发区，但男性乳腺癌的发病率正处在上升趋势。
李主任表示，由于男性乳房的乳腺组织较薄弱，一旦发生乳腺肿瘤，很容易向外四周扩散，无需太长时间，就能够蔓延到乳房的皮肤及肌肉组织，这就是为什么男性乳腺癌患者往往在初次就诊时就已是晚期的主要原因。
另一方面，“男性乳腺肿瘤向来被忽视，更不用提将其列入常规体检，这也是男性乳腺癌比女性乳腺癌更加危险的原因。”李主任说。
哪些因素导致男性乳癌
“尽管乳腺癌的病因至今尚未完全明晰，但与激素水平的异常密切相关。”李主任表示，诱发男性乳腺癌的因素主要包括以下几方面：
1.遗传因素。与女性乳癌相似，遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因。近五分之一患乳癌的男性病人，其家属中有人患有类似疾病。
2.雌性激素过多。在治疗男科疾病时，若过多服用含有的雌性激素的药物，或经常食用含有激素成分的滋补品，都会增加乳癌的患病机会，也成为男性患乳腺癌的一个重要诱因。
3.烟酒过度、过多进食海鲜等发物，导致内分泌紊乱。
4.肝脏病变。肝脏疾病如肝硬化会影响到血液中激素的代谢，导致雌性激素在体内大量蓄积，而雄性激素水平相对较低。
5.缺乏运动和肥胖。久坐不动，堆积下来的脂肪细胞能将雄性激素转化为雌性激素，尤其是中年肥胖者，乳癌的发病概率更高。
▲男性乳腺良性肿块：较少见，包括纤维瘤、脂肪瘤、乳头状瘤等。
▲男性乳腺肉瘤：较少见，怀疑患有乳腺肉瘤时，均应手术切除，并做病理切片进一步确诊。
李主任说，男性乳癌的发生率跟女性一样会随着年龄增长而增加，除了手术、化疗、放疗外，内分泌治疗更为重要。由于男性乳腺癌雌性激素受体阳性率高于女性，故对内分泌治疗敏感，效果亦好于女性。
4乳癌跟乳腺癌的症状区别
乳癌跟乳腺癌有区别吗?对一些疾病的名称我们可能存在一些疑问，但乳癌与乳腺癌实际上是一种病，乳癌只是我们的俗称而已，但是目前有一种炎性乳癌与乳腺癌存在区别，还需了解炎性乳癌与乳腺癌症状的区别。
炎性乳癌是一种少见的临床类型，乳房常呈弥漫性变硬变大，皮肤发红、发热、疼痛和明显水肿。发病呈暴发性，十分类似急性乳腺炎，因而经常出现误诊。但两者也有一些区别：
乳腺癌与炎性乳癌均可见到乳房红肿、热痛等炎症表现，但急性乳腺炎时病变可较局限，亦可较广泛，颜色为鲜红，皮肤呈凹陷性水肿;而炎性乳癌时皮肤改变广泛，往往累及整个乳房，其颜色为暗红或紫红色，皮肤水肿呈“橘皮样”外观。
乳腺癌与炎性乳癌均可见到腋下淋巴结肿大，但急性乳腺炎的淋巴结相对比较柔软，与周围组织无粘连，推之活动性好;而炎性乳癌的淋巴结大而硬，与皮肤及周围组织粘连，用手推之不活动。
乳腺癌与炎性乳癌从病程来看，急性乳腺炎病程短，可在短期内化脓，抗炎治疗有效，预后好;而炎性乳癌则病情凶险，一般不化脓，不发生皮肤溃破，却可延及同侧乳房以外的颈部及手臂，甚至可侵及对侧乳房，抗炎治疗无效，预后差。
乳腺癌与炎性乳癌从全身症状来看，急性乳腺炎常有寒战、高热等明显的全身性炎症反应;而炎性乳癌通常无明显全身炎症反应，如伴有发热，则为低热或中等热度。
乳癌跟乳腺癌有区别吗就介绍到这里，炎性乳癌和急性乳腺炎在初期不容易区分，随着病情的发展其不同点就愈来愈明显了。如果炎性乳癌被误诊误治时间过长，对炎性乳癌和乳腺癌的治疗都很棘手，因此两种病的鉴别诊断对病情十分重要。
5乳癌患者抓住乳房术后重建时机很重要
乳房术后重建在临床上是一种非常多见的手术方式，乳癌患者于乳房切除后，若为早期乳癌，可以选择做乳房术后重建。一般乳癌患者抓住乳房术后重建时机很重要，主要分为立即性重建及延迟性重建，根据乳癌分期与患者需求所采用的手术方式也不一样，患者还需积极配合医生对症进行治疗。为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。
1、立即性乳房术后重建：是在乳房切除手术后，接着进行乳房重建手术，适合于早期乳癌患者。立即性立即性乳房术后重建的选择，包括人工组织扩张器，或人工乳房假体放置手术，或自体组织重建手术;而自体组织重建手术，可选择使用局部皮瓣重建手术，或自由皮瓣重建手术;进行自由皮瓣重建手术时，需要在手术显微镜下，使用显微血管吻合技术，接通自由皮瓣血管。
优缺点：立即性乳房术后重建的优点是心理调适较容易、住院天数减少、术后疼痛减少、与节省医疗费用，以及重建手术较易进行、与重建后乳房外观较接近原先乳房外观;缺点是手术时间较长，包括乳房切除与乳房术后重建的时间。
2、延迟性乳房术后重建：是在乳房切除手术后一般时间，一般是术后二年没有乳癌复发的情况下，才进行乳房术后重建，适合于早期乳癌患者，或是晚期乳癌没有复发患者。延迟性乳房术后重建的选择，包括先进行人工组织扩张器放置手术，之后再进行人工乳房假体放置手术，或自体组织重建手术。
优缺点：延迟性重建的优点，是在不需要进行乳癌术后治疗(化学治疗或放射治疗)的情况下，专心进行乳房术后重建，以及手术时间较短，不包括乳房切除的时间;缺点是重建后乳房外观较无法接近原先乳房外观。
以上就是关于“乳癌患者抓住乳房术后重建时机很重要”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。乳房术后重建患者还需积极配合医生治疗，术后还需做好饮食方面的调理，食物尽量做到多样化，多吃维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，以促进恢复。
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