医生,为何我十年前检查的时候只是尿蛋白阳性,十年后再检查的时候已经是尿毒症。66岁的杨女士拿着化验报告单,一脸茫然地望着医生。
医生告诉她,确诊尿毒症,已经无法再进行药物保守治疗,只能选择血液透析。
那么,为何短短十年的时间,从尿蛋白阳性,就发展为尿毒症呢?原来,杨女士早在十年之前就确诊为糖尿病,但她却根本不重视,结果十年的时间里,居高不下的血糖对肾功能造成了难以挽回的影响。
医生说,我国一直是世界上慢性肾脏病高发的国家,数据显示,中国的慢性肾脏病患病率为10.8%,而慢性肾脏病的终末期阶段就是尿毒症,我国目前的尿毒症患者高达290万。
如何远离尿毒症呢?作为医生,要告诉大家的是,做好以下四点至关重要。
第一,远离尿毒症,吃饭不要吃太多咸的食物,口味总是特别重,炒菜的时候放很多盐,平时特别喜欢腌制和烟熏的食物,这些都会导致氯化钠的摄入增加,摄入过多的盐对肾脏来说有严重的伤害,长期高盐饮食会诱发高血压,高血压对肾脏有损害,最易引起高血压肾病的发生。
第二,远离尿毒症,吃饭不要吃太多高脂肪食物,很多人的饮食习惯是无肉不欢,至于新鲜的蔬菜和水果则从来不吃,吃太多高脂肪食物,很容易升高血脂,导致肾动脉硬化,随着时间的推移,对肾的伤害也很大。
第三,远离尿毒症,晚上坚持不要吸烟,长期吸烟的人,很容易伤害肾脏,引起肾功能的损害。
第四,远离尿毒症,晚上坚持不要熬夜,长期熬夜的人,交感神经持续兴奋,很容易导致身体里缩血管激素分泌增多,那么发生高血压的风险也很高,高血压对肾脏有严重伤害。
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