女人都想拥有苗条的曲线身材，只不过随着年龄的增长，不管是腹部还是大腿小腿，都成了脂肪囤积的“重灾区”。尤其是长期从在办公室少走动的职业女性，此症状更是明显有加。腹部脂肪越多患乳癌的风险就越大？我们一起来了解一下吧。
1乳腺癌患者吃什么好
患有乳腺癌本来是一件十分痛苦的事情，要想免遭这样的痛苦，呢么可以多吃芒果，会对乳腺癌有一定的抑制作用，芒果中多酚是植物中的一种天然物质，与许多物质一起对健康有促进作用。对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。
多吃豆制食品也会降低乳腺癌的发病率，乳腺癌吃什么好?可以适当的增加豆类的食物，豆类中也含有很多的蛋白质，会对乳腺癌患者补充一定的营养，专家们研究发现，大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成。这主要是因为大枣内含有大量的环式-磷酸腺苷和可提高机体免疫功能的维生素，所以患者朋友也可以多吃。
2腹部脂肪越多患乳癌的风险就越大
腹部脂肪多不仅影响美观，还影响健康。据报道，新研究表明，如果女人穿衣服的尺码越来越大，患乳腺癌的风险就会随之升高。
研究人员对9.3万名女性的患癌数据进行了分析：25岁时，这些女性的平均裙腰尺寸为8码(约86厘米);到64岁时，她们的平均裙腰增长至10码(约88厘米)，其中，3/4女性有腰围增大现象。
在跟踪观测过程中，1090名女性被诊断出乳腺癌。在综合考虑生活方式、家族史等因素后，研究人员最终得出结论，若每裙腰增大一个尺码(2厘米)，绝经后患乳腺癌的风险就会增加33%;如果内裙腰尺寸增加两个尺码(4厘米)，风险增幅则将翻倍达到77%。
裙腰型号增大说明腹部脂肪增加，先前研究发现，脂肪增多会影响女性雌激素水平或刺激乳腺癌细胞的增殖。
研究认为，虽然不能简单地认定裙腰尺寸和乳腺癌存在因果关系，但女性保持健康体重、坚持锻炼一定能降低乳癌风险。
3乳腺癌持续高发的原因有什么
1、家庭压力
无论是家庭琐事，还是夫妻和子女关系，子女教育，婆媳关系等，女性几乎承担着家庭的大部分的压力，会让女性的身体及心理难以承受，又找不到适当的排解方法，就容易引发乳腺癌的病变。
2、社会压力的增大
现代女性不仅承担着家庭的工作，同时还承担社会中很多种工作，社会关系也越来越复杂，因此压力也就越大，长此以往，就会引发很多疾病。
3、不健康的饮食
经常食用高油脂，高脂肪，低蛋白的食物(油条，动物肝脏。。。);腌制食物(酸菜，咸菜);加工食品(香肠。。。);。这几种食品中含有一定量的有害的致癌物。有些人为了省钱经常吃过宿的和轻微变质的饭菜，以为加热了吃就没事，这些饭菜中也含有多多少少的致癌物。
4、遗传
得过乳腺癌的女性她的姐妹和孩子比没得乳腺癌的女性的姐妹和孩子在得病的几率上要高出很多。
5、吸烟
许多专家认为，女性吸烟是乳腺癌的危险诱因。加拿大专家指出，尤其青春期妇女，吸烟者与不吸烟者相比，其患乳腺癌的危险性更大，概率高出2/3。月经初潮后5年内开始吸烟的女性比不吸烟者患乳腺癌的风险增加69%。吸烟一方面增加雌二醇在肝脏的代谢，使其血清浓度下降，从而降低患乳腺癌危险;另一方面，吸烟后的代谢产物直接损害乳腺上皮细胞，导致乳腺癌发生。但总体来看，后者的作用远远大于前者。据报告，吸烟妇女非哺乳期乳汁中存在着诱癌物与辅助致癌物。
6、心理因素
精神创伤、家庭不幸、性格孤僻、抑郁、暴躁等不良心理与精神因素，均与乳腺癌发病有关。这些不良情绪经常造成精神剌激，引起心理应激反应。若患者长期处于应激状态，则自我调节、控制能力必然减弱甚至消失，免疫力下降，结果导致乳腺癌发生。国外专家报告，经历过精神创伤或生活挫折的妇女，其患乳癌的相对危险性可升高2～3倍。
4怎样才能快速有效的治疗乳腺癌
1、放射治疗：早期乳腺癌的局部广泛切除+腋窝淋巴结清扫术后的乳腺癌患者必须进行放疗，改良根治术后的高危胸骨旁淋巴结转移的患者应进行胸骨旁的放疗，手术后腋窝淋巴结有转移的乳腺癌患者也必须进行锁骨上、腋窝及胸骨旁的放疗。对术后局部区域复发的病灶放疗也有一定疗效。
2、分子靶向治疗：对乳腺癌细胞表面HER-2分子研究的进展，发现某些乳腺癌细胞表面HER-2分子高表达，并和癌细胞转移、预后差相关。针对该分子的单克隆抗体Herceptin(赫塞汀)已应用于临床。
3、手术治疗：对早期乳腺癌为首选治疗手段。早期肿瘤且患者符合行保乳手术条件的可行乳腺局部广泛切除+腋窝淋巴结清扫术+术后放疗，但目前国内乳腺癌改良根治术是应用较为普及的术式，如有胸肌侵犯，可行乳腺癌根治术，扩大根治术基本已被淘汰。局部进展期乳腺癌可在新辅助治疗降期后获得手术机会。晚期乳腺癌或有远处转移者可行姑息切除，减少瘤负荷、改善患者生存质量，为化疗、内分泌治疗等提供条件。
4、化学治疗：一般选择对乳腺癌有效的化疗药物为环磷酰胺、氟尿嘧啶、阿霉素、甲氨蝶呤、长春碱类、紫杉醇类、顺铂等。根据乳腺癌病人的分期及以往治疗情况可选用不同的化疗方案，如CMF(环磷酰胺+甲氨蝶呤+氟尿嘧啶)、CAF(环磷酰胺+阿霉素+氟尿嘧啶)、TA(紫杉醇+阿霉素)、NA(长春瑞滨+阿霉素)等。
5、内分泌治疗：了解雌孕激素受体检测的方法及对治疗的指导意义，并根据受体情况给乳腺癌患者选择合适的内分泌治疗方案。治疗乳腺癌方法主要包括去势治疗和药物治疗，去势治疗乳腺癌包括手术切除卵巢或放射线照射卵巢和药物去势，使卵巢失去分泌雌激素的作用。药物治疗目前最常用的为他莫昔芬(三苯氧胺)和孕酮类，对ER阳性乳腺癌患者目前建议术后连续服用5年他莫昔芬。现在芳香化酶抑制剂的问世使许多新一代内分泌治疗药物出现，如来曲唑(弗隆)。
5乳腺癌如何分期
早期或0期乳腺癌：肿瘤只有一小处，没有发生周围淋巴结的扩散。
1期乳腺癌：癌块≦2cm，没有扩散。
2A期乳腺癌：指肿块小于2厘米，伴有淋巴结浸润或肿块。
2B期乳腺癌：指肿块大于5厘米，癌细胞侵润腋下淋巴结，伴有淋巴结浸润。
如果乳腺癌出现转移或者扩散到其他器官的话，分期也会有不同之处：
3A期乳腺癌：高期乳腺癌，指肿块大于5厘米，不论肿块多大，癌性肿块已经扩散至另一种组织或临近组织。
3B期乳腺癌：这个时候不管癌细胞多大，这个时候已经浸润到皮肤、胸壁或者乳内淋巴结(局限于乳房之下和在胸腔里面)。
3C期乳腺癌：指不论肿块多大，已经广泛的浸润侵袭入淋巴结。
4期乳腺癌：不管肿瘤多大，已经扩散转移到其他器官和组织，如肺、肝、脑或远处淋巴结。
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