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昨晚上朋友带我去体验了一次“即兴表演”，真的太好玩了，人人都是表演艺术家呀，这一天真的太宝贵。“表演”离普通人的日常生活太遥远，太遥远。刚开始我也很抗拒，觉得要在一大群人面前去表演某个动作，人物设定，这太难了。说白了，拉不下那脸。人生活得越久，条条框框就越多。工作和社会慢慢塑造我们，到后来，就真的不太知道自己本来是什么样了。我们就自然按照那个既定的设置，走呀走。所以，昨晚的体验对我来说非常宝贵。最重要的发现就是：其实，人人都可以是表演者。我们有着大量的意想不到的天赋和能力，还等待着发掘。千万别跟自己设限。“即兴表演”到底是什么？简单说，就是一群演员根据观众随机的人物设置，场景现场表演。比如观众说，你们需要在一个咖啡厅，夫妻，吵架。演员们就要随即做出反应。前一个人上来就一句：老公，为什么你要跟刘亦菲好，我哪点比不上她！哪怕再天马行空，后一个演员需要接受这个设定，继续对话和表演下去：老婆，我跟刘亦菲只是合作关系！热搜我马上去撤！整个过程，肢体动作和语言表达是核心，想象力和理解力非常关键。你需要学会：接受，包容，共创。昨天现场，一个上小学六年级的小朋友，从小喜欢喜剧。现场活灵活现的小胖嘟嘟，可爱极了。比成年人们普遍放得开，眼神光芒，看得出是真喜欢这门艺术。他还有个老练的小名：老李。他说班上的同学都叫他老李。（老李这个称谓真是一种民间智慧的表达）不过，能够在这么小的年纪就发现自己热爱的事情，老李真是幸运极了！老李还进行了一段发人深省的分享：我的小学语文老师说，你们就不要怕，走上前去，要勇敢一点。这段话，从10岁左右的小朋友嘴里说出来。竟然鼓舞到了大家，成年人反而最最缺乏勇气。在即兴表演中，你会发现你很多的表演欲。就像小时候，跟小朋友一起过家家，谁当妈妈，谁当爸爸。“看你这小崽子，还不写作业对吧，看我怎么收拾你”！“某某同学，你的期末成绩为什么这么差！再得第二名，我就要请你家长了”。一部分是关于童年身份里，我们渴望做家长，做老师，享受权威。再长大后，我们不再渴望做家长，做老师。看到了更多的身份多样化，一个国王，一个知名的音乐家，一个小说作家，一个演员，一个成功的商人，如果你是这些角色，你会怎么开展你的生活和对白呢？这些想法很好玩，特别是大家都会接受你的设定，继续将这个表演继续下去。你会发现无穷的创造力。玩的开心之余。即兴表演也是一门生活艺术。我喜欢它“YES AND”的理念。
说NO的人获得安全感，因为留在自己熟悉的原地；说YES的人才能开启朝向新世界的冒险。约翰斯通
Present is present.
当下即礼物，错误即礼物。被这几句话深深震慑。
太喜欢这种人人都能兴致勃勃，绽放自己闪光那一面的场景了。
拥抱这种未知与意外。艺术就是来源于生活的智慧，是来自艺术的修炼，也是来自生活的修炼。
题图来自：电影《以你的名字呼唤我》
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