癌症,相信大家都知道这是很严重的疾病,而很多人也到了“谈癌色变”的地步。当得知自己患有癌症的时候,并不是没有进行好吃好喝,再搭配合理的治疗。而是出于自己内心的害怕,一个慌乱的心情只会使癌症越来越重。所以患有癌症不要慌,经常吃这几种食物,癌细胞可能会慢慢减少。
食物一:开心果
就我自己来说,平时还真的常给家里人买,还是挺好吃的,同时开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。
食物二:玉米
它是一种粗粮,也是一种五谷杂粮,其里面的营养挺丰富的,含有丰富的钙、镁、硒等,还有多种维生素,时常吃着点到是可以刺激胃肠道使肠蠕动增强,促进排便,减少肠道对致癌物质的吸收,从而也可以将体内那些垃圾排除出去的呢。
食物三:黑枸杞
黑枸杞里面含有花青素,能清除人体内的自由基,抑制癌细胞的扩散,促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对抗癌症很有帮助。
食物四:白萝卜
白萝卜其实是一种很好的蔬菜,都说冬吃萝卜夏吃姜,说的也不错,要知道这白萝卜里面有丰富的植物纤维、木质素等这些物质,它们可以促进肠胃蠕动,消除便秘,有效排除体内毒素,还要以抑制体内癌细胞的作用。
很多人都比较喜欢吃腌制的食物,要知道无论是腌制的蔬菜,还是肉蛋,长期进食腌制食物,不仅摄入了过量的食盐,还摄入了过量的亚硝酸盐,而过多食用盐,摄入亚硝酸盐,很容易导致胃癌的发病率明显升高,此外,还会增加食管癌的发病风险。
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