月经周期的正常与否对于适龄女性是很重要的。因为月经的状态能反映一部分生理健康状态，以及内分泌，激素的正常与否。女性随着年龄的增长会出现绝经的现象，也就是完全停止月经，那女性的绝经年龄是多少？
女性的绝经年龄一般出现在四十五岁到五十五岁之间，过早的出现绝经症状是不好的现象，表明卵巢出现早衰现象。月经实际上是子宫内膜一直在增厚，到了一定的时间没有受精现象，失去激素的支撑，子宫内膜就会脱落形成月经。随着卵巢功能的退化，女性就会出现绝经。
月经对于女性如此重要，月经期间应该怎么做呢？
1.禁止性生活，在月经期间，经血从子宫中流出，通过宫颈口到底阴道，再从阴道排出。这时候的宫颈口是处于开启的状态，进行性生活容易让细菌侵入，引发妇科疾病，所以月经期间是不建议进行性生活的。
2.注意卫生棉的更换。卫生巾与经血会为阴道营造一个潮湿的封闭的环境，容易让微生物以及细菌大量的繁殖，所以要记得定时更换，最少两个小时就需要进行更换了。
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