在来月经的时候，绝大部分女性都可能会有一些症状出现，头晕、恶心就是其中比较典型的，很多人表示，自己想要知道月经的时候出现头晕恶心的原因，那么，月经时头晕恶心是怎么回事？
来月经出现这样的情况原因有两个，一个是生理性的原因，而另外一个则是病理性的原因，生理性的原因主要是月经期间的综合症，这跟女性身体里面的激素变化有关系，这种情况在月经以后就会缓解，所以，并不需要针对这样的情况做特殊的治疗。
而病理性的原因则是身体的某个地方出现了异常，比方说颈椎病、胃肠道不舒服以及贫血等等，如果有这样的情况出现就必须要及时治疗，否则就可能会因为自己没有及时做治疗而导致自己的病情严重化，甚至会因为这个原因而导致比较严重的后果出现。
上面就是月经的时候出现头晕和恶心的原因，建议女性在月经阶段要注意饮食清淡，不能够吃比较辛辣、油腻或者是生冷的食物，也不要吃容易导致呕吐的食物，在这段时间内一定要注意多多休息，不能够有比较剧烈的劳动，除此以外还得要做好身体保暖，不能出现受凉情况。
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