俗话说,一白遮三丑,这句话还是有点道理的。大家都想变白,可我们是黄种人呀,偏黄的皮肤怎么才能变白呢?特别是夏季,很容易就晒黑了,再想白回来感觉比登天还难。下面是小编为大家整理的简单快速美白皮肤的小窍门,供大家参考!
简单快速美白皮肤的小窍门1:简单美白方法
1.做好防晒:做好防晒是美白皮肤的第一步,也是最重要的一步,只有坚持涂抹防晒霜、外出戴墨镜、戴帽子或打伞,不进行剧烈的暴晒,才能减少紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤进一步变黑。
2.多吃水果:水果是美白的天然法宝,平时要多吃一些樱桃、柚子、橘子、柠檬、草莓等富含维生素c的水果,防止黑色素的大面积合成,减少色斑和皮肤发黄的趋势。
3.美白面膜:美白面膜是想要变白的急救品,如果想要突击美白,连续敷一个礼拜的美白面膜就可以达到白1-2个度的效果,不过这种方法比较伤害皮肤角质层,一周1-2次足够了。
4.服用美白丸:美白丸是一种内服全身美白的药物,较小也比较快,同样适合急需美白的人群,但是也不适合长期食用,会对肝脏和肾脏造成不可挽回的伤害,切记,贪快的结果就是付出更多。
5.化妆美白:化妆师改变肤色的最快方式,每天使用BB霜或粉底液,为自己美美地打理出瓷白的肌肤,接着上粉粉的腮红和唇彩,就可以快速打造成清新自然的裸妆了,眼妆可以简单到只画条内眼线即可。
6.保持好心情,当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽肌肤。
简单快速美白皮肤的小窍门2:喝出来的美白
美白祛斑小窍门一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑,效果还真不错。
美白祛斑小窍门二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末,冲着喝。大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗,此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富。将大麦若叶青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每周两次,连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少,后来发现对付痘痘也蛮有效,听说还能防电脑辐射呢。
美白祛斑小窍门三、红枣蛋茶
取几十个红枣,一个鸡蛋,适量红糖。将红枣放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分钟,然后打入鸡蛋,再焖两分钟,然后加入适量红糖即可。不仅能美白,还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。
美白祛斑小窍门四、桃花茶
干桃花四克,绿茶五克,沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑,老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦,不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦,而且这法用时有条件限制。据说孕妇及月经过多者要忌服的噢。
美白祛斑小窍门五、胡萝卜汁:
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
美白祛斑小窍门六、果菜美肤汁:
取香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净,搅汁,滴入柠檬汁饮用,每日1次。具有很好的美颜美白祛斑的功效。
现在果蔬美白祛斑风头正劲,因其天然美白成分新鲜又经济,但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性,会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。
简单快速美白皮肤的小窍门3:洗出来的美白
白醋美白大法
每天使用一小勺白醋来洗脸,能够使皮肤变得透亮透白,而且非非常细腻,但是注意了,皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子,而且在使用一个月后,建议暂停半个月再继续开始,这样会让皮肤有个恢复期。
牛奶美白大法
牛奶是百试百灵的美白好伙伴,无论是每天坚持喝牛奶,还是每天用牛奶来敷脸,都可以最大化地发挥牛奶的美白功效,而且牛奶对皮肤无任何刺激,不会产生依赖性,是非常健康的快速美白窍门。
三七粉美白大法
一茶匙的三七粉每日剂量,可以加速血液循环,促进排毒的效果,长期的肤色暗黄,穷人们的肤色,实现的是快速美白的最佳方式,月经期和哺乳期不适合吃。
薏仁米美白大法
薏仁米煮粥或者煮水喝,能够起到排水肿的作用,对于瘦脸瘦腿很有效,同时,薏仁米也具有非常厉害的美白效果,食用和外用坚持下来,效果是非常显而易见的。
珍珠粉美白大法
珍珠粉是美白的好帮手,也是内外兼修的美白捷径,既可以外用,暂时性修饰肤色,提亮美白,也可以食用,从内而外改善皮肤的状态,让你焕然一新。
快速美白皮肤小窍门
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