名老中医李培生先生治疗失眠的灵验妙方
五味安眠汤：五味子50g ， 茯神50g，合欢花15g，法半夏15g 。 水煎服。
此方为已故名老中医李培生治疗失眠的验方，用于临床治疗失眠健忘症，疗效显着，其主药为五味子，滋阴和阳，敛阳人阴，协调脏腑，以达安神定志之妙，不可轻之。全方五味子酸收入肾滋阴填精，配半夏苦温化痰降，酸收苦降协调脏腑，佐茯神健脾宁神，纳合欢交合阴阳。诸药相伍，以期达到“阴平阳秘，精神乃治”之目的。其组方严谨，配伍巧妙，临床验证不虚言也。
吾临床除了喜用半夏安神治失眠外，亦喜欢用李老此方，一般服个3-5付即可收效。除了用汤剂外，对于不愿服药者，吾受此方启悟，又拟一治疗失眠茶疗方亦佳。用黄精、五味子、山楂、合欢花晚间泡水饮用，很快就有睡意，进入梦乡。现举一例示之：
一日药店坐诊，一中年妇女，找到我了说，听别人介绍说你看病特神，所以找你给我治一治失眠，睡不着觉，把人能折磨死。我说神是传说，不足为信，仅看病认真罢了。即然你这么信任我，那就给你开几付中药吃吃吧。该妇一听，急忙说，我喝不了中药，我说能喝茶和可乐么？她说，大夫你取笑我，答曰：非也！就是酸梅汤，她一听乐了，连忙说，行、行、行！开方：黄精50g，山楂50g(前二味破碎为小粒)，五味子30g，合欢花30g。三付。开水煮沸后，当茶饮。一周后，该妇来店告之，你那酸梅汤真好，药香甚浓，且酸甜可口，晚上服用约10余分钟后，即酣然入睡，呼之不应，次晨醒来，精神充沛。
失眠之证，主要表现为早醒或反复觉醒者，重用五味子确有奇效。
曾治一女性患者，入睡容易，但睡眠不实，反复觉醒，至早晨则头脑昏沉，神疲乏力，如同未睡，诊为气血两虚，予归脾汤不效，原方加用五味子60克，当晚即安睡整夜，猛悟早醒一证，缘于心神不能收摄。
又治一男性患者，患失眠多年，多处求医无效，西医建议服用抗抑郁药物，患者恐其依赖和不良反应，不敢服用。现每于清晨4点早醒，醒后无法再入睡，伴有神疲乏力，健忘头昏，记忆力减退，情绪低落，疏方如下：五味子60（打碎先煎），刺五加15，炒枣仁30（打碎先煎），生龙骨30（先煎），生牡蛎30（先煎）。服药7剂，即可安睡，精神体力大增，情绪随之好转，顽疾悉除。此方用于失眠早醒兼有健忘、心悸、神疲之证，佳效可期，名之为“五味早醒汤”。
经曰“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，阳气既已入阴血，何以复出？考其根本，气虚不能收摄故也。气者，神之本，气足则神旺，气虚则神衰涣散，不安其所，故时时早醒。察早醒患者，多半神疲乏力，头昏健忘，情绪低落可为明证。是以补气敛神为治疗早醒之关键。
五味子为《神农本草经》上品，“味酸温。主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。”因其五味俱全，故名五味子，然以酸味为主。
孙思邈谓“五月常服五味子以补五脏气。遇夏月季夏之间，困乏无力，无气以动，与黄芪、人参、麦门冬，少加黄檗煎汤服，使人精神顿加，两足筋力涌出。六月常服五味子，以益肺金之气，在上则滋源，在下则补肾。”《用药法象》载五味子“补元气不足，收耗散之气”，是其关键功效之所在。“五味早醒汤”重用五味子以补气强阴敛神，刺五加助其补气，炒枣仁助其强阴，龙骨入肝以安魂，牡蛎入肺以定魄，魂魄者心神之左辅右弼也，诸药合用，则心神之耗散得以固敛，自可安眠无忧矣。
《中药趣话》记载，内蒙古民族医学院李忠堂先生治疗自汗盗汗，常用玉屏风散和当归六黄汤，效果不显，后又按常用量在上述方中加入五味子15克，以图收敛之效，亦不能如愿。一日，偶阅《谢映卢医案》，其治疗自汗盗汗方内均重用五味子，深受启发，再遇自汗盗汗，五味子用量加至25克，服药后果然汗出顿减，直至痊愈。更有甚者，四川已故名老中医刘祯吉，素以单方治大病而闻名，他擅长大剂量应用五味子达100～150克之多，治疗疲劳综合征，每获良效。北京已故名医蒲辅周，对五味子的用法曾云：“凡用五味子，必须捣破，五味乃全。”此为经验之谈，可资借鉴。
注：本文摘自网络，服药需谨慎，请在中医指导下使用。
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