一日慢丨内心宁静 是人生最好的修行

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我们早已习惯于从外界寻找享受，殊不知，最大的享受在于内心的宁静、世界的空明。烦乱之时，我们难以沉浸到生活的乐趣里。唯有清净之时，情感回归充沛而细腻，当下的一点一滴也就成了享受。

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❆大家好，我是慢时光的创始人喵月，6年前在国际500强公司忙碌而焦虑的生活让我领悟，真正的幸福，并非向外追逐，而是向内获取内心的平静和喜悦。于是“慢时光”悄然而生，它希望用更多温暖的文字，传递给大家张弛有度，内在从容的生活理念。也欢迎follow我的私人微信：miaoyue77，我将和朋友们分享我个人的慢生活，推荐书籍和好物测评，也会分享我的家庭和创业路上的点滴。我的个人微信号▽

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