与其咒骂黑暗，不如点亮一只蜡烛——安娜·路易丝·斯特朗，美国左派作家，记者
人们通常认为：“好人都是相似的，坏人各有各的坏”。然而，心理学家在研究了许多种黑暗特征之后，得出的一个越来越明显的结论是：各种黑暗特征是相互关联的。
，心理学家Morten Moshagen和同事提出了D因素的存在，他们认为这种因素可以被定义为将自己的目标和利益置于他人的目标和利益之上，甚至达到以伤害他人为乐的程度，并同时拥有一系列将自己正当化的信念，这些信念使其免于内疚、羞愧或负罪感。
D因素由一系列黑暗特征所组成，具体包括：冷酷无情、 利己主义、 报复心理、 贪婪、 权谋主义、 道德开脱、 自恋、 精神病态、 优越心态、 施虐倾向、 自我中心、 怀恨在心。
他们提出任何一种黑暗特征都可以归结到至少一种决定D因素的特征上。比如说，那些自恋指数高的人尤其会相信他们自己高人一等，而那些施虐指数高的人可能会更容易从别人的痛苦中获取快乐。不过，他们称任何一个黑暗特征都与至少一个（通常有几个）决定D因素的方面有关，即在黑暗特征的个体差异之中掩藏着一个更加本质的核心，因此D因素又可以成为黑暗内核。
其实，大多数人心中都或多或少有着“黑暗”的一面，比如我们会常常喜欢欣赏镜子中的自己或者自拍发朋友圈，也可能会打小算盘偷偷对付一下不喜欢的人，学生时代我们可能都有过作弊和逃课的经历，这些都与黑暗人格内核有关，并不值得大惊小怪，在很多“纠结”当中，我们心中的“恶魔”与“天使”也会时不时地交战一番。一般情况下，我们心中光明的一面总是会多于黑暗的一面，但当黑暗持续取胜，一切就可能变得不可收拾。
美国作家安娜·路易丝·斯特朗有一句名言：“与其咒骂黑暗，不如点亮一只蜡烛”。如果你的黑暗内核指数得分比较高，与其难过不安，不如深入了解每一种黑暗人格特征，思考和探索它们在自己身上是如何形成的，自省可以帮助我们改变自我不合理的认知，以及提高自我道德感和同理心，体验内疚以及负罪感，以此来降低人格中的黑暗面。
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