独睡能培养宝宝独立性吗？独睡对宝宝有哪些好处呢？宝宝独立睡觉的习惯对自主能力和内心独立是一个非常重要的环节，做父母的应该支持他，在过程中慢慢的强大宝宝的心理承受能力。
3岁可以尝试分床睡，或者是分房睡，这是一种比较好的方式。让宝宝意识到自己可以做到自己睡觉，让孩子觉得自己长大。5岁前后是孩子对性别意识萌芽的关键期，是一个很好的间断，可以建立一个独立的性别意识建立。8-9岁的宝宝独自睡觉则需要分过程来做：
从性别上面告诉她独自睡觉的好处，培养独自睡觉的意识；
可以和孩子一起布置他的房间。摆设，颜色都根据孩子的喜好来布置；这样他就会很乐意待在自己的房间睡觉学习；
可以先陪孩子待5到10分钟，待孩子逐渐适应了之后在离开；
当小孩生病时应该多花时间和孩子聊一聊陪伴他，让他敞开内心世界表达出内心情绪，慢慢使孩子内心安定。
宝宝什么时候独自睡觉最合适？如何让宝宝顺利习惯独睡呢？对固执的宝宝在这个过程是需要更长时间来适应的。
看清不肯独自睡觉背后的内心需求，某些情绪没有释放出来，长期在体内时间越长会产生更多的偏差行为。看清孩子内心的渴求，同时接纳他的状态和情绪，通过交流来慢慢释放掉孩子这样的情绪。有的孩子是需要获得更多的陪伴。但并不是长时间的陪伴就是高质量的陪伴，父母要知道孩子心里面想要的到底是什么。在情感层面 ，从内心里的渴望的层面支持孩子，不是头脑说教，这样才会有更好的效果。如果还有更多关于育儿方面的问题请关注北京七田真~
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