前段时间一位70岁的老人发现自己的头好像变小了，他闷声闷气暗自观察了段时间，一天他终天忍不住对老伴说，他现在戴帽子怎么感觉帽子变大了。他老伴一看还真是的，她对我说了这事，并着急地问我：“会不会是得了脑萎缩？”
其实这位患者原来气血虚时就练过旋肩、频摆，初练时效果很好，患者也很兴奋，因此习练时非常勤奋，几乎只要有闲下来的时间都会自觉地来几下。这样没做多长时间，患者说话宗气足了，走路也快了、有力了。效果真是不错！可是，健康状况改善后，对身体的警觉性就差了，于是放弃了旋肩等微运动，又回归他以前打牌的日子，让身体又出现了状况。
我让患者到我这里触诊了一次，他的右后脑8-10厘米大小的范围有明显的下陷。他老伴在我的提示下看到患处下陷的深度果然厉害，表情马上显得非常凝重。于是我轻描淡写地告诉她，这可能是头部经络不通，脑供血不足导致的。建议患者将以前的旋肩等微运动重新做起来，让阳气充足，经络畅通；并让他老伴帮他轻拍右后脑勺凹陷处，将气血重新送到病灶。重点以频摆+轻拍头部患处为主。并示范了轻拍手法。
几天后再见到患者时，居然发现其下陷的后脑勺基本上回到了正常水平。这里对后脑勺凹陷起主导作用的是轻拍头部患处和频摆。频摆对疏通头部经络，打通脑血管有非常好的针对性作用；轻拍能给患处补气活血，让气血向脑部回归，激活脑细胞，修复脑部组织。再加上其它旋肩对身体全面提升的作用，所以患者会有如此佳效！
微运动已经非常简单了，动作没难度易上手，效显且安全。再加上融入生活的理念，让养生治病几乎不专花时间。劝君每天旋一旋，治病养生享永年！
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