随着社会的发展，科技的不断进步。电脑、手机、ipad等电子产品越来越普及，已经成为了我们生活中不可取少的一部分，随处可见的“低头族”，手机不离手，在电脑前久坐等现象充斥着我们的生活。在不知不觉中“颈椎病”悄然而至。尤其是冬季颈椎病反反复复，十分折磨人。
颈椎病患者最典型的症状就是下肢踩棉花感，患者在行走时感觉四肢无力、麻木“踩不实”的感觉，像踩在棉花上，下楼时总觉得会踩空摔倒，入冬后我们不但要按时吃药，还可以喝一些冰糖水。它既属于一种糖果，又是营养价值高的食材，虽然较为常见，但是其强大的保健作用不容小觑，每日喝一杯可有效缓解颈椎病疼痛、手麻、头晕。
冰糖配陈醋，是颈椎病的良药 醋是日常生活中的调味品，很多人都对醋有着很深厚的感情，它是用糯米和醋酸菌在有氧，25℃左右的环境下，发酵一周左右得到的产品，不但可以做成美食，还能搭配冰糖用来治疗颈椎病，这2种食材结合后功效翻倍，每日早晚喝一杯，连喝一周颈椎压迫症状即可消除，同时手麻、头晕、三高的症状都会明显好转。
这个是能有效缓解肩颈疼痛，但并不能彻底根除，所以为了我们能更快的恢复健康，还是需用中药外敷法，如真 *寿/ 堂*骨#贴，它是由十余种药材制成的，贴敷患处，药分透皮吸收，快速渗透进入到体内疏通筋络、消肿止痛，彻底根除肩颈疼痛，一般1~2个周期就可痊愈，淘/*-*寳就能找到它。
中医：醋泡冰糖的做法 我们先准备500克冰糖和1000克陈醋，将陈醋倒入锅中，加入冰糖，用文火煮至融化，然后放入容器中储存。每天饭后喝20毫升，再倒适量在双手上，放在脖子上，每次搓15分钟，一天三次，连用2天颈椎病不疼，明显好转且不复发。另外，在治疗期间要注意，每日可以用左手拍右肩背部三角肌位置，用力适中拍2分钟左右，然后换右手拍左肩部，坚持就能将颈椎病“连根拔除”。
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