把你的舌头伸出来看看，你的舌头处于一种什么样的状态呢？
1、齿痕舌
舌边有齿痕，这种舌象是非常常见的。如果出现这种情况，说明脾受损，脾虚而且体内的湿气较重。
2、白厚舌苔
如果你的舌苔发白且比较厚腻，那就说明你体内不仅湿气很重，而且体内还有寒。面对这种情况，不妨用沁元茶调理去湿。
3、黄舌苔
如果你
如果你的舌苔发黄，那就说明你体内聚集了热，而舌苔厚腻则说明有体内湿气重，面对这种情况可以用怡清茶清热去湿。
其实，很多时候我们的身体状况都能从我们的舌头看出来。平时没事的话，不妨多观察观察舌头的状况。
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