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植物神经紊乱到底能不能治好?你还因为这个焦虑紧张吗?

时间:2019-01-29 19:05:18

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植物神经紊乱到底能不能治好?你还因为这个焦虑紧张吗?

植物神经紊乱能治好,一般而言,植物神经功能紊乱并不是一种严重的疾病,对健康的影响也不大,所以不必为此病而过度烦恼,应该学习一些可以使精神情绪得到放松的方法,在松弛的状态下,更加有利于紊乱的神经恢复正常功能。

运动松弛法:尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。这样不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的,使紧张的神经得到松弛。

倾诉松弛法:及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

规律松弛法:培养良好的生活习惯,饮食起居有规律。吃饭要规律,一定要吃早餐,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;早睡早起,时间要有规律;晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多做些活动,看完电视要洗脸;早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。植物神经紊乱最常见的症状有:精神症状,比如情绪不稳、焦虑烦躁、紧张等。

神经系统症状,表现为头痛头昏,头胀沉闷,头晕麻木,两眼胀痛、干涩,四肢沉重难受,身疲乏力,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多;健忘、记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等。

心脏症状,表现为胸闷气短、憋气、心慌、濒死感等。胃肠症状,表现为没有食欲,进食无味,消化不良;恶心,打嗝,烧心,呕吐,呃逆;腹痛、腹胀、便秘、腹泻;长叹气,喉部梗噎。除了以上外,还有些患者描述的症状更加千奇百怪,但是通过详细的检查又查不出病来,严格地说来,这些病都是属于心病。病情实在是太严重的话也是可以采用中医中药的方式进行治疗的。

泽元安神汤只是一个方剂名称,而不是成品中药,每个患者的病情严重程度不同,病症不同,对药物的吸收程度不同,所以采取的治疗方案也是不同的,有:疏肝解郁、调理五脏六腑、刺激脏腑失调、疏通经络、缓养神经、益气醒脑、养血安神、温脾肾阳、宁心安神、健脾益气、调理脾胃运化等等。

要积极配合治疗,不要拖延疾病,养病如养虎,症状增多、病情加重可能会给你们造成更大的负担,可能会破坏你们的生活、家庭、学业、工作,所以想早点治疗的,需要与医生进行一对一辩证施治的。

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