艾弥儿情感屋
02-24 19:10艾弥儿传媒创始人，情感达人
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它是导致很多人不够乐观的一个原因之一。什么叫负面偏差？人会有一种倾向，对于负面的关注和对于正面的关注是不一样的。我们会更多的关注负面，在2000年的时候，David Myers对于心理学摘要上做了一个搜索发现关注愤怒、焦虑、抑郁这些负面的心理的研究是关注喜悦、快乐、生活 满意的这些正面的心理的研究的14倍。
美国心理学家Roy Baumeister曾经写过一篇文章，总结了负面偏差的种种表现，这篇文章的题目《坏比好强大》，我们人类天生就会更多关注坏的东西，而不是好的东西。
第一个，比如我们对别人的坏印象比好印象更容易形成。假如一个人一直做好事，但是最后做了一件坏事，大家对他会怎么想，那我们中国人的一句古话叫做晚节不保。反过来，一个人假如只要做了一件坏事，他做多少好事都很难弥补。我们高中的时候曾经有过一篇英语课文叫《Once a thief always a thief》。
里面就写了一个年轻人有一次偷了东西，后来镇上只要邻居里丢了什么东西，大家都首先怀疑是他偷的，哪怕他很长时间做一个诚实的好人。这因为坏印象总是保留在他们的心目当中。当然大家也会说，我们中国人还有另外一句古话“浪子回头金不换”，最典型的例子是我们课文上的周处。他以前是个坏蛋，后来他发奋自新不也是得到了很好的评吗？可是如果我们看一看原文，他以前做的坏事是什么，叫做“好驰骋田猎不修细行，纵情肆欲州曲患之“，也说他比较意气用事，比较喜欢打架，但是并没有干出什么伤天害理杀人放火的事情，可是他怎样才能改变自己的坏印象，需要杀死南山的猛虎，还有水中的蛟龙。他虽然干了这两件大好事，父老乡亲对他的印象是什么，还是个坏蛋。当他跟那个蛟龙斗了三天三夜，在水里面都看不见了，别人都以为他们同归于尽了，大家都一起庆祝，也说虽然他已经对社会做出了贡献，这个贡献是他的危害的两倍。大家仍然觉得他是个坏人，最后他才会变成一个好人？大家对他的评价怎么样才能变好，后来是去拜访名师，然后励志好学，成为一个忠臣，并且最后是战死沙场，最后大家才觉得这个人还真的是个好人。
所以我们可以发现，要纠正一个坏印象不是不可能的，但是要付出比以前做的坏事大的多、多的多的好事才能够做到。这个因为人总是对别人优先看缺点，优先看坏的地方，我们对人更容易形成坏印我们对人更容易形成坏印象而不是好印象。
第二个表现，是坏事比好事对人的影响要更大。假如最近期末考试了，你拿到了自己的成绩单上面写着数学98语文95英语80，那你的第一反应是什么？肯定是英语怎么考得这么差，你不会去想，我语文考得还真不错数学考的也挺好。而是看哪儿出了问题。
第三个方面，坏言行比好言行更加影响关系。
假设有个老师看了我的这门课程，然后跑过来跟我说，你今天讲的课真好，我肯定跟他说谢谢。因为他跟你说完这句好话之后，你跟他的关系并不会因此就变得特别好。而且你其实三秒钟之后大概就忘了这个事情了，你不会一直记住。可是如果反过来，假如今天这门课播出来，然后我有一个同事跑过来说老师你今天讲的课真差，我的反应肯定是你说我上的课差，你行你上！你上的课比我还差，你有什么资格批评我，然后我会三分钟之后就忘了这个事情吗？肯定不会，不要说三分钟之后不会忘记，我要记他一辈子。我一直记得这个人那个嫉妒、心胸狭隘、就喜欢乱批评别人的人，我跟他的关系一劳永逸的就这么被破坏了。这个说明坏话比好话更加影响关系。
这就是我讲的，负面偏差的三个方面。
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