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网友提问：
冯名雨老师，我有胸部不舒服，以及感觉心悸，心慌，心绞痛的情况有一年多了。一直也没有这么在意过，但是最近看一篇文章说此类症状有可能是冠心病，请问老师这个是不是真的呢？
首先，冠心病的症状和类型是比较多的，其中最显着的特点就是：心绞痛
其次，心绞痛的单次出现时长不同，也预示着这个病症的深浅程度。比如普通冠心病的心绞痛，三五分钟的居多，如果你的时长情况超过20分钟，就有可能是心肌梗死了，需要引起大家的重视。
最后，冠心病也存在无症状的情况，就是没有明显的心绞痛症状或者只是单纯的心律失常而已。
如果简单的判断自己是否有冠心病以及如何改善这个问题呢？今天我和大家详细的聊一聊：
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如何判断冠心病
1.我们都知道，中医认为：肾开窍于耳。比如耳聋耳鸣，往往和肾的亏虚有关系。
其实，在之前的一篇文章之中，我们还说一个论调就是：心开窍于耳。后来，我们为了方便记忆把它称之为：心寄窍于耳。
我们从耳朵的变化情况，可以看出肾的好坏，对于心脏的好坏情况，同样有前瞻性。
之前文章可以参考：
打通三穴，防治耳聋耳鸣
2.我如果心脏有疾病的话，事实上我们可以在他的耳垂上面找到证据。有科学家在多次解剖之中发现，凡是有动脉硬化的患者，在耳垂上面几乎都有一条褶皱纹
3.实际在现实中，我们也经常用耳垂的褶皱纹来判断一个人有无冠心病的重要依据。下图就是耳垂褶皱的图示，大家可以参考下：
4.这个耳垂褶皱纹的情况，有深浅之分，这个也代表着病症问题的轻重程度。
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如何调理冠心病
1.按揉食疗法
我们用手指的大拇指和食指在闲暇的时候，搓揉耳垂患处，直到微微发热。同时的话，多吃一些黑木耳。因为黑木耳缓解体内血小板的凝结，而血小板凝结又是导致心脏病的重要因素之一。
总之，当我们持续这个动作和食疗一段时间之后，发现耳垂褶皱轻微了，甚至消失了，我相信我们心脏的病症情况也就逐步远离我们了~~
2.艾灸调理法
首先，冠心病属中医的“胸痹症”，多由气滞血瘀、胸阳痹阻所致。选用治疗冠心病的三个主要穴位进行自我按压，可起到疏通经脉、活血祛瘀、振奋胸阳的作用，对本病有较好的治疗作用
其次，我们重点说两个穴位：内关穴，劳宫穴
劳宫穴：
位置：自然握拳，中指尖下所指即劳宫穴，在手掌第二、三掌骨中间。
释义：此穴归属于手厥阴心包经，是心包经的荥穴。而荥主身热，可以调节心经或者心包经的热证问题。比如我们经常遇到的口臭。
内关穴：
位置：掌侧腕横纹中点上二寸，两个筋腱之间
释义：同样归属于手厥阴心包经，可以起到改善心胸的病症，比如心悸，胸闷，帮助入眠等。同时也是对于旅途中容易晕车的朋友，可以起到缓解和调节作用
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冯名雨艾灸
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