对很多父母来说,宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻,可是有时候,宝宝就是不让爸爸妈妈轻松,睡觉也要哭闹,这是怎么回事呢?以下就是小编做的整理,希望对你们有用。
宝宝睡觉哭闹的原因
1、缺钙
缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去,人们由于缺乏医学知识,认为孩子夜啼,在外面贴上一张“天皇皇,地皇皇,我家有个夜哭郎……”的字条,孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。
缺钙的孩子除有夜啼外,还会有相应的表现,比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂,并让孩子多晒太阳,孩子会好的。
2、惊吓
孩子受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,孩子哭的时候常常伴有恐惧表现,在生活中,不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子,告诉孩子没什么可害怕的,并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人,慢慢孩子会安稳入睡的。
3、患病
许多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病,如贫血、结核等,也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外,孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等,也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的,只要治好了原发病,孩子就会安然入睡。
4、衣被因素
孩子盖得太厚,会使孩子因热而烦躁,出现啼哭;被子盖得太少,冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平,小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子,会使孩子哭闹。此外,还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子,只要找到原因,孩子感到舒服了,啼哭就会停止。
5、饥饿
比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者,母亲不必拘泥喂奶的间隔时间,当孩子饿时就让孩子吃,孩子吃奶中睡着了,可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子,应考虑适当增加喂奶量,并查一下奶的质量,是否加水过多等。
6、尿憋
大一些的孩子经训练,已知控制小便,但在夜里他还不会自己起来尿尿,有时孩子会说尿尿,但很多时间,孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律,为孩子把过尿后,孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。
7、昼夜颠倒
有些孩子白天睡得多,夜里便精神十足,当父母因疲倦不理他时,孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间,多逗孩子,晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后,孩子的生活有了规律,就会白天兴奋晚上安眠的。
8、需要爱抚
有些孩子哭闹是在撒娇,他是想用哭来吸引父母的注意力,让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙,照顾孩子时间少,或片面强调了对孩子的“自立”培养,使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚,孩子的需满足了,就不再哭闹了。
宝宝睡觉哭闹怎么办?
1)睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
2)白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他(她)意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。
3)和宝宝玩捉迷藏,让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
4)经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
如何哄宝宝睡觉?
1.适当活动
在睡觉前,让你的宝贝玩一下,玩完之后,还要给时间让他平静下来,这样有助于睡眠。但是注意不要让你的宝贝玩太剧烈的运动/游戏,也不要让访客在宝贝睡觉前来访,这样会让宝贝受到刺激,影响入睡!
2.掌控好宝贝的饮食
婴儿的胃是很小的,能装得下的奶和食物不多,支撑不了多久就饿了。新生儿要3-4个小时胃一次。12个月大的时候,就4-5个小时喂一次。否则,宝贝饿了,就会哭喊闹,导致无法入睡。
3.洗个温水澡
婴儿对暖水会感到很放松。你可以用一些比较温和、味道清新的沐浴露来帮宝贝洗澡。气味温和、带有安神作用的洗液能够帮助宝贝入睡。但是也有一些宝贝们是比较怕洗澡的。这招不是每个都适用。想办法让你的宝贝爱上洗澡吧!
4.换尿片
如果尿片脏了,会让宝贝不舒服,影响睡觉。有必要时,把尿片换了,让宝贝安然入睡。
5.哄你的宝贝
每个小孩的脾性都是不一样的,但是所有的小孩都需要在睡前得到安抚。试下这些哄小孩的办法:
1.低声细语地给小孩讲故事
2.抱着小孩到处走
3.把小孩放到摇篮或摇椅
4.给小孩唱歌
5.给TA吸奶嘴
6.播点安抚宁神的音乐,很多婴儿喜欢摇篮曲,古典音乐,白噪声或者大自然音乐。但要注意,不要太大声,要不然会把他吵醒。
6.关掉房间的大灯
同时,把电脑和电视搬出小孩睡觉的地方。强光将抑制褪黑色素(一种控制睡眠的荷尔蒙)的生长,从而影响宝贝的睡眠。你可以打开婴儿灯和夜灯,来让你的小孩不至于怕黑。
宝宝睡觉哭闹的原因
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