很多学钢琴的小朋友表演钢琴演奏,结果都不同程度的出现了紧张的状况,有的小朋友上台时不知道走哪里,上台还边提裤子边走向舞台,上台后不知道从哪边上琴凳,坐上去还东张西望转身向后面的老师说话,对台下的老师说话,连弹琴的姿势也忘的一干二净。有的小朋友上台弹琴紧张后弹琴手指也软了速度也赶了,弹完曲子也忘记了提手,直接放下来。
这些表现严重影响了钢琴的演奏。紧张是儿童最常见的心理状态,是属于心理库的正常组成部分。每个儿童都要经历心理逐渐成长的过程。每个年龄阶段都有特定的紧张恐惧的对象,大多数孩子的紧张感不仅是客观事实,而且也是成长过程中的一个自然部分。
必须让孩子明白,害怕和焦虑本身并不是什么过错,同时恐惧的心理是可以克服的。恐惧是人的天性,尤其是儿童期。所以我们在儿童时期就要关心他们的心理健康。
一、培养孩子的心理健康应以预防为主
平时,父母和老师要多与孩子交流、沟通。通过交流、沟通,及时了解孩子的学习、生活和心理状况。一旦发现孩子在学校受到委屈以及考试成绩不理想等情况时,应立即给予开导,把孩子的心理问题消灭在萌芽状态。
二、平时要注意从各方面培养孩子的健康心理
如,注意培养孩子具有活泼开朗的性格,注意培养孩子理解他人、控制自己的情绪,注意培养孩子热情慷慨、助人为乐的精神,注意引导孩子积极参加集体活动,注意培养孩子的自信心,等等。对于个性较强的孩子,要有针对性地注意加强其心理锻炼,保证孩子的心理健康发展。
三、要注意安排孩子适当参加一些娱乐活动,调节孩子的紧张心理
如定期或不定期地安排孩子看电影、看文艺演出,或是利用节假日带孩子到野外或游览区玩一玩。多参加一些集体表演活动让他们从中找到自信,觉得自己是最棒的。越是紧张的小朋友越是需要锻炼,参加多了自然就习惯表演上台的感觉了。
四、勿要求过高
家长普遍对孩子有较高的期望与要求,这是可以理解的,但不能期望过高。父母对孩子发展所确立的标准要适应,应考虑自己孩子本身的特点和能力,不能主观地总用过高标准去要求孩子。标准过高孩子达不到,屡遭失败,产生持续失败的挫折感,积累“我不行”的消极情感体验,就容易使孩子丧失自信心。
五、“榜样”是培养幼儿表演的力量
成人的一言一行经常是幼儿模仿的典范,我们的行为随时都对幼儿的发展产生潜移默化的影响。首先,要善于与幼儿沟通,经常和孩子一起看年龄差不多大孩子的表演,你在旁边经常引导他,说那个小朋友弹得好啊,人家弹奏得曲子多优美好听啊,你自己弹得和他一样棒,以后你也想想试试在舞台上的表演没么,你在上面表演台下也一样有很多人认真地欣赏,台下那么多的观众看你,你就舞台上的明星哟。
要用肯定的眼神告诉孩子你对他很有信心,让孩子觉得成人同他的说话感觉的期待他的表演喝彩。这样在以后更多类似的表演中会应对的自如,自信。
六、“鼓励”是培养幼儿表演强化手段
孩子对鼓励是非常敏感的。当孩子表演钢琴出现符合规定和要求的良好行为时,成人的表扬、鼓励、奖励就是一种行为的强化。鼓励使他们产生愉快和满足感,从而帮助其形成良好的习惯。强化其良好的倾听行为,是激励幼儿向更高的目标迈进。
七、家园合作
培养孩子的自信心,家庭和幼儿园要经常沟通,互相配合。特别对那些缺乏自信心的孩子,更需要家园相互配合,协同教育。家园配合帮助孩子建立自信心的成功实例是不少的。例如,某幼儿园中班一名女孩萌萌,平日表现胆怯、自卑,在集体活动中总是尾随别人,她在班上从不敢当众发言,更不敢当众表演。为培养她的自信心,家长与幼儿园老师共同研究教育对策。
她们根据萌萌爱听故事的特点,首先在家中利用双休日召开家庭故事会,请萌萌平日熟悉的小伙伴来参加,爸爸、妈妈、孩子们都来讲故事,鼓励萌萌也参与。只要萌萌能讲,不论讲得如何都及时给予夸赞、奖励。
第二天送孩子入园时,家长便将她在家中的进步和积极表现当着萌萌的面告诉老师;幼儿园老师在班里也开故事会,先让萌萌在小范围讲,逐步鼓励她给全班小朋友讲,每一次讲完故事都得到老师和小朋友的鼓励,每一次萌萌在幼儿园讲了故事老师都不忘当家长来接孩子时,将她的进步当着萌萌的面告诉家长,予以强化。
经过多次锻炼,萌萌的故事讲得有声有色,毕业典礼上她还给全体大班儿童的家长表演节目,与两年前相比判若两人。如果配合得好,可收“事半功倍”之效,即使出现了失误,也容易补救或改正。
紧张现象既可能有助于演奏的超长发挥,也可能导致演奏的彻底失败。要绝对地克服管乐器演奏中的过分紧张现象是不可能也是不现实的。但我们要正确地认识这种现象,学会将神经和肌肉、心理和身体和谐有效地结合起来,从而让自己的身心处于一种适度的紧张状态中。对于过分紧张现象,我们也并非无能为力,通过有针对性的练习是可以缓解肌肉和神经的紧张的。
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