昨天收到一个来访者的来信：她跟我诉说了她跟老公结婚８年的经历，也让我感受到了一段可歌可泣的爱情故事，一份带有包容和的婚姻最终却失去。面对一段破裂的婚姻，我们该如何去挽回？
很多学员习惯的做法：道歉和纠缠。
为什么我们会这么做：
每一个人面对分手，或者婚姻破裂的时候，最先想到的就是想要对方听我的解释，给我机会，让他知道我的想法，我愿意改变的态度。殊不知，对方却因为你的纠缠，从而对抗和回避，最终失败告终。
那么怎样才是正确的挽回方式呢：
做好情绪管理
来访者自诉
大家好，我是一个结婚１２年的人，今年４２，跟老公有２个孩子，我是一个安全感特别缺的人，自小没什么主见和信心，结婚前１０年老公一直在自己的身边工作，对自己也很照顾，手机密码也对我公开，说实话，我真的很感激他，带给了很多的快乐和温暖。
但是，好景不长，这２年，因为工作的需要，他去了外地出差，一个月回来一次，一开始电话还是挺多的，我们都彼此很想念对方，不过，由于后期项目的开发，老公变得越来越忙，很少时间给我打电话，我就开始怀疑他有第三者，每天给他打电话，不管是开会还是怎么样，只要不接就一直打，经历了１年多，老公终于受不了了，跟我提离婚。
他也告诉我离婚的原因，当时我想告诉他的就是我会改，他就是不接我电话，我很害怕就去单位找他，想要得到原谅，电话也一直不断，最终把我拉黑了，说忍受不了我了，幸亏当时在海风老师的指导下，我明白，他为什么会反感我。
在做咨询的时候，我一直问老师，我们什么时候可以见面，老师告诉我：你先能管理自己的负面情绪再说，所以一直在给我做调整，中途我让老师强行给我做了一次见面安排，但是结果很失败，还是失败在自己的情绪中。经历了５天的调整，老师安排我们再次见面，他终于把内心的积怨告诉了我，正式走向了修复的阶段
今天分享给大家，就是希望引以为戒，给大家一个反面的教学。情绪是婚姻的杀手，调整好他，才能拥有幸福。
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