沙参玉竹麦冬龙骨汤
By 蓉蓉(迎风)
用料
龙骨 5块
龙眼肉 少许
沙参 少许
玉竹 少许
莲子 少许
麦冬 少许
水 2500ml
做法步骤
沙参玉竹麦冬龙骨汤
1、准备煲汤配料
沙参玉竹麦冬龙骨汤
2、龙骨冷水下锅,水快开血沫出来就可以捞出来冲洗干净,不用出太久没肉味!
沙参玉竹麦冬龙骨汤
3、将骨头放入已经煲开的汤水,中火煲十分钟将骨头血沫全部出来捞走汤才会清的,把麦冬,莲子,干桂圆放进汤转小火煲一个半或两个小时,玉竹,沙参,等汤煲一个小时再放进去煲!
沙参玉竹麦冬龙骨汤
4、煲一个小时放入玉竹,沙参煲
沙参玉竹麦冬龙骨汤
5、很清甜的汤!
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内容来自新浪新闻
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