小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、感冒、腹泻、咳嗽、便秘、消化不良等等各种小儿常见疾病。
一、宝宝感冒引起鼻塞时可以按揉迎香穴，按揉1-2分钟鼻子就通气了。
二、宝宝发烧，推脊柱穴可以有效退烧。
发热是疾病当中的一个症状，小儿推拿可以有效解决，退烧最简单的办法就是推脊。脊柱穴位于小儿后背的正中间的位置，从第七颈椎向下一直到尾骨尖端。推脊就是用我们的手掌或食中二指按在宝宝第七颈椎，然后向下一直推到尾骨尖端。一般三岁的小孩要推个300次到400次，为了效果更好点也可以稍微再多一点，做到500次，每分钟的操作次数可以做50次到100次。
三、 宝宝咳嗽了，以全掌擦肩背部及前胸部，以透热为度。可以有效止咳化痰。
1、 擦前胸方法：用手掌在宝宝前胸位置，即两乳头及中间范围快速来回擦热。前胸位置有膻中、乳旁、乳根等穴位，均有化痰止咳功效。
2、 擦肩背部方法：用手掌在宝宝肩胛骨位置，即从两边肩胛骨及中间范围快速来回擦热。肩背部位置有肺腧、风门等穴位，可化痰止咳。
3、 注意事项：擦法均需擦到透热才能达到理想效果，但因宝宝皮肤娇嫩，所以在应用擦法时需抹适量玉米淀粉或爽身粉，以防初学父母手法力度掌握不恰当擦破宝宝皮肤。
四、推大肠穴可双向治疗宝宝腹泻和便秘
大肠穴（大肠）位于食指桡侧缘指尖到虎口的位置。从指尖推向虎口为补大肠，具有涩肠固脱、温中止泻的作用，可治小儿腹泻。从虎口推向指尖为清大肠，具有清利肠腑、除湿热、导积滞的作用，可治小儿便秘。单取该穴可操作5-10分钟
五、宝宝厌食，掐揉手指
宝宝厌食，不爱吃饭，可以掐揉四横纹。四横纹为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次。可操作数次。
六、宝宝过敏，一穴可快速对抗过敏症状。
曲池穴位是抗过敏效果最好的穴位，如果宝宝突发过敏症状，在症状还比较轻时，赶紧按揉曲池穴，3-5分钟后，过敏出现的起红疙瘩，瘙痒等症状可能就消失不见了，很神奇。
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。具有疏散风热，泻热却邪，通腑排毒之功效，为治疗皮肤病的第一要穴。如与血海穴相配，可养血活血，滋阴润燥，祛风止痒。
七、宝宝脾胃弱、体质差、爱生病怎么办？小儿捏脊保健疗法可为宝宝健康保健护航
小儿捏脊法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防病治病的一种治疗方法，常用于治疗小儿消化类病症，属于小儿推拿术中的一种。
捏脊法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、贫血、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外，也可作为保健按摩的方法使用。
近年来的实验观察证实，捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数，加强小肠的吸收功能，改善血动力，血流变。在治疗某些疾病及保健上，我们非常推崇捏脊疗法。
捏脊的操作方法：
两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到大椎穴为止。
捏脊的具体操作方式有两种：一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。
一般每天捏一次，一次捏5遍左右，连续7-10天为一个疗程 。
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