春季高发胃病如何应对？

春季不光是胃病，其实很多的疾病都容易在春季发作。跟逐渐回暖的气温有关，更重要的是细菌病菌也在春天乘机作乱。别看酸甜苦辣咸放在胃里都能接受，但是你稍微不注意，比如饮食不当，病毒细菌感染，吃药刺激了，都会惹它不高兴，胃不高兴可就会发炎的。特别是现在的生活节奏快，很多人的饮食不规律，作息不规律的话，很容易你就成了胃病高发的人群了。看看下面小编整理的春季胃病高发怎么预防?春季高发胃病如何应对。

春季胃病高发怎么预防?

慢性胃炎病程较长，大多数患者不会有明显的症状和体征表现，一般仅仅见到饭后感觉饱胀、泛酸水、嗳气打嗝、无规律性的腹部疼痛等消化不良症状。急性胃炎主要表现为上腹不适、疼痛、厌食、恶心、呕吐。

1.穴位按摩

家庭防治胃炎，可采用穴位按摩法。这个胃部的保健穴在剑突和肚脐连线的中点，有个穴位叫做中脘穴，用手掌或掌根部位，覆盖在中脘穴，做环形按摩，节律不要太快，中等放松状态就可以，轻重适度，以舒适为宜。每日可按摩1-2次，每次时长10-15分钟左右。

按摩中脘穴，可以促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺体的分泌功能增强，提高消化能力，当胃部痉挛是，往往可以很快缓解痉挛，有解痉止痛的神奇作用。应该注意，不能按几下了事，时长不够的话，刺激作用不明显。

2.养生偏方

提供两个老中医经常使用的胃部养生的偏方，感兴趣的朋友可以试一下：

1、生姜200克，醋250毫升，密封浸泡一周作用，早晚每次空腹服10毫升。主治慢性胃炎。

2、甘蔗汁、葡萄酒各一酒盅，一起服用，早晚各一次。可治疗慢性胃炎。

3.中医方剂

中医讲究治病养生，防患于未然，养为主，治为辅，只要坚持下来，必定有很好的效果，关键是，身体彻底调养好了，病情不会反复。春季养胃中医方剂中也有不错的方子，经常用到的陈皮、丁香、白豆蔻，对胃部养生又很好的作用，理气健脾、暖胃温肾，改善胃气不和、燥湿化痰，平时做饭熬粥时，可适量添加。

4.微生态制剂

其实微生态制剂是一种非常不错的养胃方式，用奘灵水苏糖这种新兴的养胃方式是通过以菌抑菌的来促进胃肠损伤的修复，减少各种病因对胃肠的伤害，增加胃肠有益菌的同时又调节胃肠功能至正常的状态，从根本上养护胃肠。奘灵水苏糖是体内有益菌群的营养液，主要是修复胃肠的，原理是可以增殖胃肠有益菌，促进胃肠功能全面恢复。

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