根据医学相关数据统计表明，在平时生活中，越来越多的女性朋友患有乳腺结节，乳腺结节主要是由于经脉受到堵塞，同时气血瘀阻形成的，一旦乳腺结节不及时遏制，任期发展还容易引发其他并发症，例如月经不调等，所以说患有乳腺结节的女性在平时一定要格外注意了。
女性之所以会患上乳腺结节，和平时的工作生活压力有着密不可分的联系，因为女性更容易情绪化，再加上心理特别容易受到波动，所以若是经常脾气暴躁，长时间处于消极的情绪当中，再加上平时饮食以及运动不规律，很容易诱发乳腺疾病。
在我们身边有一些天然的养生食材，其中蒲公英就做为一种医食两用的食物，它也被称作药“草药皇后”，在农村里人们经常用它来蘸酱吃或者泡茶喝，在中医上也经常拿它来入药，蒲公英具有利尿消肿以及清热解毒的功效，在治疗乳腺结节这一方面也有着一定的帮助。
来自浙江省的王女士，今年已经35岁了，就在前两年的时候她经常会感到乳房疼痛，后来去医院进行检查才知道自己患有乳腺结节，幸亏乳腺结节是良性，可是王女士让仍然感到非常担心，于是便四处打听能够消散结节的方法。
后来听邻居说喝蒲公英泡水能够疏散乳腺结节，于是王女士在春天的时候便采了很多蒲公英，晾干以后每天都会煮一锅蒲公英，然后喝几杯，可是没想到几个月过去了王女士的乳腺结节不但没有消散，而且月经也开始没有规律了，甚至几个月不来一次。
后来王女士又去医院进行检查，医生告诉她，虽然说蒲公英的确具有疏散结节的功效，可是蒲公英作为一种寒性食材对于那些脾胃本身不好以及阴虚外热的人来说，若是长时间喝蒲公英会导致体内寒气加重，反而会加大身体负担。
王女士在听完医生的解释，这才感觉很后悔，因为自己本身就有体寒的症状，而且一天到晚手脚都处于冰凉状态，在平时也是靠吃阿胶来滋补身体，没想到喝了蒲公英泡水反而导致病情越来越重了。
患有乳腺结节，不妨做好4件事，或许对你有帮助
患有乳腺结节的人在乳房部位会出现微微的疼痛感，所以说在平时想要缓解疼痛，一定要适量的进行按摩，但是一定要注意动作和力度，才能更好的缓解乳房内血液淤堵的情况。
患有乳腺结节和日常饮食也有着很大的联系，若是在平时吃腌制食物或者是辛辣类的食物会导致乳房出现疼痛感，其次，在吃饭的时候若是过于油腻也不利于缓解病情，所以说在平时尽量做到少油少盐多吃新鲜的瓜果蔬菜。
想要缓解乳房疼痛，在平时可以选择用热毛巾来敷一下乳房，可以促进血液循环，有助于疏散解解，但是温度一定要适中，否则会烫伤肌肤。
多数女性朋友都比较喜欢穿聚拢型的内衣，这样会让乳房看起来更加丰满，可是若是女性患有乳腺结节以后穿的内衣尺码较小，比较紧，那么会使乳房受到压迫，不利于病情恢复。
结语：虽然乳腺结节不是什么大病，但是若不及时治疗和改善，很可能会诱发其他问题，女性朋友们在平时一定要做好疏散乳腺结节、保养乳房的工作。
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