俄罗斯人个个“壮如牛” 看完他们的伙食 网友：战斗民族不是盖的

俄罗斯人个个"壮如牛"，看完他们的伙食，网友：战斗民族不是盖的！

俄罗斯作为我们的邻居，大家对他们的印象常常是"战斗力极强"、"高大威猛"，个个都是壮如牛的。俄罗斯人生活在北方寒冷地带，那里的夏天短、冬天长，时令蔬菜也较少，因此他们就需要通过吃肉、喝牛奶来补充大量的热量和能量，也因为地理和生活习惯形成了属于本民族独特的饮食习惯。那么他们平日里都吃些什么呢？一起来看看吧！

首先，说一下俄罗斯人最常吃的主食——面包。面包对于俄罗斯人而言地位实在不一般，他们常会在客人来临时，拿出面包、盐来招待客人，以表示自己的欢迎，此后这也成为了欢迎客人的最高礼仪。面包易储存，且有多种不同的类型，形状也五花八门，在俄罗斯不论是哪家哪户都会有面包来作为主食。

其次要说一下俄罗斯的饺子。大家可能会想饺子发源于中国，为什么还要叫俄罗斯饺子呢？这里就要注意了，俄罗斯饺子和中国饺子有着很大的区别。俄罗斯饺子里面的馅料实在是丰富，除了类似于中国饺子的各种肉馅，还有一些水果馅料，比如草莓馅等充满了趣味。与众不同的是，在他们把饺子煮好之后，还要在饺子上面浇上一层黄油，或者蘸取一些酸奶来吃，不知道习惯蘸着醋吃饺子的各位中国朋友能吃得惯这种口味吗？

接下来还要说一说罗宋汤。它的主要食材就是番茄和甜菜，还要加一些奶油、牛肉等辅料。罗宋汤最为俄罗斯的一道特色菜，有着丰富的营养价值，可以预防癌症、促消化、延缓衰老，有机会可以试一试。俄罗斯人还十分爱喝粥，尤其是用麦子煮成的粥，里面还要加入俄罗斯人最爱吃的盐巴、黄油等，这一道粥的营养更是毋庸置疑，又简单又养生。

最后还要说一下俄罗斯人最爱吃的肉，第一个就是香肠，他们吃的香肠和我们的香肠还是有区别的。从图片上我们可以看出，他们的香肠个头是真不小，不仅如此，其制作过程也可谓十分走心，添加的淀粉较少，特别实在，而且干净又卫生。俄罗斯还要各种各样的烤肉串，烤出来的肉外酥里嫩，十分好吃。

从以上俄罗斯的特色菜中，我们可以发现，俄罗斯的人所吃的饭菜大多简便、营养、容易保存，而且都含有巨大的热量，只有这样才可以防止在寒冷的环境当中消耗太多的能量。

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