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农村人吃过很多野菜 具有清热解毒 活血化瘀的功效

时间:2023-05-02 21:26:47

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农村人吃过很多野菜 具有清热解毒 活血化瘀的功效

都说农村人吃过很多野菜,具有清热解毒、活血化瘀的功效,我不服,吃过最后这种我就服!

玉米须

在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,对日常保健有广泛的用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”又经济实惠,可以做全家的养生保健茶。

车前草

车前草比较常见,只要你走在乡间的小具有清热解毒、活血化瘀的功效,久病脾虚者忌食用。路上,你就能见到它们,但我们当地却很少有人食用,太可惜了。车前草吃法可以做汤和炒吃,做汤选取叶子,如果也摘取了茎部,烹饪时间要就久一点,因为茎部不容易烧烂,所以车前草一定要挖取嫩的食用,等开花了就老了。

蒲公英

蒲公英大家都比较熟悉,开着小黄花,待种子成熟就变白,风轻轻一吹种子就漫天飞舞,很有意思。蒲公英有很高的营养价值,作用十分强大吃法也多样,可以用开水烫后凉拌吃,也可以直接拌佐料生吃,还可做汤、炒吃。但注意蒲公英有点苦,怕苦的小伙伴们可以焯水后加点糖醋来凉拌,味道还不错。此外蒲公英全身都是宝,根、茎、叶都可以晒干,用来泡茶喝,效果也很好。

一种不知道名字的野菜

有没有知道这种野菜的朋友们?眼尖的朋友麻烦告诉一下小编。

听老人们讲这种野菜又名败酱,俗称胭脂麻,为败酱科多年草本,分白花败酱和黄花败酱两种,味道微苦,有陈酱气,适合旺火蒸、炖、炒。

营养成分及保健作用:苦叶菜性平、味苦,具有清热解毒、活血化瘀的功效,久病脾虚者忌食用。

不知道朋友们吃过以上哪种野菜呢?特别爱吃的的是哪种呢?

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