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美白祛痘方法小窍门分享食疗祛痘最有效

时间:2023-05-11 19:31:45

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美白祛痘方法小窍门分享食疗祛痘最有效

青春痘可以说是困扰很多女性的肌肤问题,因此大家都非常关注美白祛痘小窍门。到底该如何实现美白祛痘呢?其实在日常生活中有很多美白祛痘的小窍门,都值得一试。下面为大家推荐效果好到爆的美白祛痘小窍门,一起来看看吧!

美白祛痘小窍门

白醋黑豆

材料:白醋、黑豆适量。

做法:将黑豆洗净放入瓶中,倒入2倍分量的白醋,密封后过10天即可食用,每次饭后吃10粒豆子。

功效:白醋可以分解体内的脂肪,缓解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白质,可以促进代谢、增强免疫力,对祛痘有很好的帮助。

水果代餐

做法:一个月内,每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、苹果、樱桃、圣女果、大枣、橘子之类富含维生素的水果为宜。

功效:因为水果的纤维素含量比较高,而且水果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助,从而有效的为身体排毒,达到祛痘的效果。

枇杷叶膏

材料:鲜枇杷叶1000克,蜂蜜适量。

做法:将鲜枇杷叶洗净去毛,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏;兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。

功效:清解肺热,化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

雪梨芹菜汁

材料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。

做法:洗净后将所有材料放入果汁机中搅汁,每日饮用1次,坚持饮用一个月效果更佳。

功效:雪梨芹菜汁具有清热、解毒、润肤的功效。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

柠檬苦瓜蜂蜜汁

材料:苦瓜50克,柠檬30克,洋槐花蜂蜜10克。

做法:柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块;将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可。

功效:清热解毒消炎,有效促进身体排毒,柠檬还能美白嫩肤,为肌肤消除痘印,适用于下巴长痘痘的人群。

银花绿豆汤

材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

做法:先将金银花煎水,去渣后,加入绿豆煮至熟烂,最后加入红糖,即可饮用。

功效:金银花、绿豆都有清热解毒消炎的功效,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘。

柠檬蜂蜜菊花茶

材料:柠檬、蜂蜜、菊花适量。

做法:将柠檬用盐搓洗干净,再切片,杯中放入菊花和冰糖,加入切好的柠檬片,注入开水,水温后加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

功效:蜂蜜具有消炎的作用,菊花有清热解毒的作用,柠檬也可以美白嫩肤,三者搭配,有效治疗下巴上的痘痘。

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

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