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8月8日是全国第12个“全民健身日”。这一天，我市举办荆门市“全民健身日”启动式暨健身项目展示活动，吸引了近千名健身爱好者参与。木兰双扇，拳舞相融，婀娜多姿；交谊舞，奔放洒脱，热情似火；柔力球，挥洒自如，韵律欢快；广场操舞动静结合，优美活泼。8月8日前后，我市共举办“全民健身日”系列活动30余场次，点燃炎炎夏日激情，掀起全民健身热潮。当前，从线上到线下，健身的热情和运动的快乐正在回归人们的生活。
宅家健身打卡参赛
疫情期间，按照封闭、隔离的防控要求，针对增强免疫力抗病毒的大众健身需求，我局积极探索疫情下的全民健身新模式——线上线下互动，开展多种形式的全民健身活动。联合荆门社区网、伊莲健身俱乐部开展为期21天的“云健身”活动，举办为期20多天3000多人参加的“一专多能”健身骨干网上培训班；组织全市三万多人参加了“湖北省百万人群健步走网络大赛”，上传了300多个运动视频参加了“全省居家运动视频大赛”。5月28日—6月5日，我局承办了湖北省线上亲子运动会，带动约50万个家庭参与，总访问量超过5000万次，实现了办赛和参赛“双丰收”，国家体育总局对本次线上全民健身赛事给予高度评价。
6月4日，杨宇豪一家参加“湖北线上亲子运动会”亲子俯卧撑项目
线上培训惠及全国
我市太极拳协会教练向正新创编了一套养生太极功，并通过网络开展了两期线上培训，因功法简单易学，老少皆宜，且不受场地限制，受到网友追捧。荆门市中心城区2个街道办事处24个社区的居民以及部分北京、上海的太极拳友共约500个家庭（其中太极拳友200多人）参加了学习。北京市朝阳区太极拳爱好者王国英留言说：“我听了向老师的《养生太极功》后就迷上了，每天都要练习好多遍。最大的感受是练完后，特别舒服轻松，伸筋拔骨，拉长了四肢，松开了筋骨的关节，气血和顺。这套功法真的是养生养心养内功。”这次培训活动，得到了新闻媒体的关注，3月中旬，中国新闻网、楚天都市报、中央广电总台国际在线、新浪网和荆门各媒体都做了报道。
3月11日，刘鹏和女儿韩菁在家练习向正新老师创编的养生太极功。
自发组织活动丰富
荆门市全民健身活动群众基础更加牢固，自疫情形势好转以来，有着良好全民健身习惯的市民自发走出家门，三五成群，在体育社会组织、体育健身机构的组织带动下，开展了丰富多彩、形式多样的健身活动。太极拳协会的拳友们每天早上6点自发组织在市龙泉公园进行晨练，他们已成为荆门的一道运动的风景。6月21日国际瑜珈日前后，广大健身爱好者自发组织了2场大型瑜伽活动。
大王风健身主办的迎接国际瑜伽日百人公益课活动在龙泉公园现场汇聚了全市100多名瑜伽爱好者同练瑜伽——108拜日式。
荆门市太极拳爱好者自发组织在市龙泉公园门口练习。
线下重启如火如荼
7月，我市线下体育赛事活动重启。11日和12日先后举办荆门市持杖健走比赛和荆门市健身气功比赛。31日，举办了荆门市全民健身“五项五进”培训活动，八段锦、太极拳、广播体操和健身操进机关、企业和学校。8月8日，举办荆门市“全民健身日”健身项目展示活动。8月9日，湖北省青少年足球锦标赛（女子甲组、男子08组）荆门赛区赛事拉开帷幕。各县市区“全民健身日”系列活动也在热火朝天开展。东宝区8月6日举办荆门市东宝区“全民健身日”展示活动，仙居、石桥驿、子陵铺、栗溪、马河牌楼等乡镇分别组织开展了健步走、篮球、羽毛球、广场舞、乒乓球等多项丰富多彩的健身活动。沙洋县8月8日前后举办了气排球项目推广培训活动、沙洋县网协与江汉油田老年网协联谊交流活动、全民健身日跑步活动以及职工工间操培训活动等。
以“全民健身日”为契机，运动健身全年不停歇，天天都是全民健身日。目前，“线上＋线下”运动，已成为后疫情时代荆门全民健身活动的最大亮点。
【来源：荆门市文化和旅游局】
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