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立夏将至 一定要吃这6种传统美食 顺应节气 让你健康入夏

时间:2020-01-24 02:34:36

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立夏将至 一定要吃这6种传统美食 顺应节气 让你健康入夏

立夏将至,一定要吃这6种传统美食,顺应节气,让你健康入夏。5月5号就是立夏了。立夏是入夏天的前的第一个节气。也是意味着夏天的正式到来。那么立夏有哪些传统美食呢?下面有我一一跟大家介绍立夏要吃的6种传统美食。

1、立夏蛋

立夏到来时一定要吃立夏蛋,立夏蛋可以是鸡蛋也可以是鸭蛋,根据自家人的爱好决定。立夏吃立夏蛋可以补充身体所需要的营养物质,还能强身健体。立夏蛋可以是水煮的,也可以炒或是蒸熟吃。

立夏蛋

2、立夏馍

立夏要吃立夏馍,是有的地方一种传统,立夏吃的立夏馍,可以自己揉面做馍蒸熟吃,也可以去外面买来吃。小麦是主食,能够补充我们人体所需要的各种营养物质。吃立夏馍也是寓意强身健体的意思。

3、立夏饭

立夏要吃立夏饭是一种传统,寓意有五谷丰登的意思。立夏饭里有豌豆,蚕豆,笋,猪肉等,多种食材。吃起来口感咸,香可口,营养美味。

立夏饭

4、立夏笋

现在正是春笋最多的时候,现在的春笋非常鲜嫩可口。立夏吃立夏笋,是非常合适的。鲜嫩的春笋炒肉吃非常鲜嫩可口好吃。春笋晒干后炖肉会更香。

5、立夏饼

立夏要吃立夏饼,是嘉兴等地一带的传统,立夏饼就是我们平常在说的麦芽塌饼。立夏饼是有红豆,绿豆,黑豆,黄豆,青豆。5种颜色的豆子做成的饼,非常好吃。

立夏饼

6、立夏汤

立夏汤要喝立夏汤,也是一种非常好的传统。立夏汤有,红枣,桂圆,枸杞,百合,鸡蛋等多种食材煮至而成。这个汤非常香甜可口。立夏汤喝了有滋补身体的好处。

总结

立夏将至,一定要吃这6种传统美食,顺应节气,让你健康入夏。还有5天就立夏了,立夏就是告别春天,迎接夏天到来的第一个节气。立夏要记得吃这6种传统美食,寓意能强身健体。觉得不错的朋友,记得给家人做这些传统美食尝尝哦。我是@湖北人燕子,欢迎你留言评论,或是关注我,谢谢!

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