天冷，就喝“它”，美容又养颜，暖心更暖胃，特别适合女性朋友。
现在社会不断的发展，人们的生活水平也是渐渐提高，很多人，都是对自己的身体是比较重视，当然了，这也是最好的选择了。那么，只要有健康的身体，那就少不了粥了，早晨的时候喝上一碗粥，身体一定是暖和和的。对我们的身体也是非常好的。那么现在有很多朋友基本上都是赖在床上不起。
那么今天我给大家带来了一道粥，我们天冷的时候，就喝“它”，美容又养颜，暖心更暖胃，特别适合女性朋友。那么这个粥就是核桃花生粥了。对我们的身体肯定是非常好的，我们一起来看一下吧！首先我们准备的材料就是：花生，大米，枸杞，核桃仁和冰糖。
这些食材基本上都是养生必备品，所以说这道粥也是冬天不可缺少的。我们先将大米和花生洗干净，放入凉水中浸泡半个小时，这样煲出来的粥非常美味。然后再进行冲洗，再加入锅中，然后再将核桃仁洗干净之后，再加入，锅中再加入适量的水，煮开之后转为小火，煮上四十分钟左右。
然后再将冰糖和洗干净好的枸杞一起加入，等待冰糖全部融化之后就可以了。等到自然放温，就可以直接喝了。但是我们在煮粥的时候，一定要在锅中加足水，中间千万不要再加水了，否则会影响粥的味道。简单的核桃花生粥就完成了，对于我们女人来说，要经常喝。
这道核桃花生粥，可以说是老少皆宜的一种粥，所以天冷的时候，我们就喝核桃花生粥，美容又养颜，暖心更暖胃，真的是非常适合女性朋友们。你们喜欢喝核桃花生粥吗？你们感觉它的味道是怎么样的呢？你们觉得冬天的时候，还有哪些粥非常适合我们女性朋友呢？
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